こんにちは、シュクル佐藤恵です。

弊社が制作するラジオ番組のひとつが中小企業を応援する【世界に誇る！元気印カンパニー】という
ニッチトップを目指す勢いのある元気な会社の社長い様をゲストにお迎えしておりますが、
先日、以前ご出演くださった社長様の会社の女性社員様がパーソナルトレーニングに訪れました。

伸び盛りのITベンチャーの営業をバリバリこなす彼女は、
1対1でお客様と商談するときは百戦錬磨の腕前。
そしておしゃれ上手な素敵オトナ女子♡

それなのに、
大勢の前で話すこと自体が大の苦手で、
緊張してしまうと資料を読み上げることで精一杯でした。

聞き手との一体感が得られず、
一方的に話す形になってしまい、
プレゼンの内容について説得力が薄くなり
益々自信を無くしていく。。。。

そのギャップに社内でも七不思議のひとつとなっていたほどでした。

そんな人前トークに悩む彼女に
とあるカンファレンスのパネリストとして会社を代表して登壇するという話が舞い込んできました。

登壇の依頼を受けた時は本当に苦手で、断れるなら逃げてでも…と思ったほど、人前で話すことが嫌でした。

元気印カンパニー出演者でもある社長様からの強いご推薦もあり、
また登壇の日程が迫っていたこともあり、
すぐにトレーニングスタート。

＜トレーニング前のお悩み＞
①緊張して声が震えてしまう。
②声が小さくなってしまう。
③姿勢が定まらずしっかりと立てない
④ひとつの文章にあれやこれやと詰め込んで長くなってしまい、結論がはっきりと伝わらない。
⑤メッセージや熱意が伝わらない。

これらの悩みを一つずつ解決していきます。

①正しい呼吸法で声を安定させます。
②声のベクトル発声法で尻つぼみの声にならない声をつくります。
③話している時に姿勢を保つためのボディーイメージを構築します。
④ワンセンテンスにワンメッセージだけでとどめるトレーニングをします。
⑤思いが伝わる話し方テクニックを体得します。

時間もなかったので、2セッション（90分/セッション）で仕上げました！
カンファレンスでの発表にのみフォーカスして、発言の内容もブラッシュアップ！
私もガチに取り組みました。

 
すると。。。。

＜トレーニング後は＞

・緊張せず、声が安定し、目線を会場全体に配れる余裕を持つことが出来た

・立ち、座りともに体幹と腹式呼吸を意識することで姿勢がよくなった
（背が高いこともコンプレックスだったようです）

・文章を短くする、つなぎ言葉を使う、呼吸の間を意識する、
　伝える内容の正確さより脳内の情景イメージを伝える、などテクニックを意識することで伝わり易くなった

そして何よりも
・声の出し方・話し方・伝え方の基本が整ったことで、
熱意やメッセージを伝えるということに意識を向けることが出来た！！

とのご感想をいただいてます。

マイナスだった話し方がフラットになった瞬間ですね、
この感覚にまで到達していただけたことは、私もうれしいです♬

＜トレーニング内容は＞
・プライベートレッスンでしたので、今回のカンファレンスをターゲットに指導して頂けたのはとてもありがたかったです。
・内容は具体的で、イメージしやすく説明頂けたので、すぐに実践することが出来ました。
・基本的にポジティブなゴールイメージを目指し、終始チアアップいただきながらレッスンして頂いたので、
自分自身、「やれば出来るかも！」という自信が持てました。
これは佐藤恵さんから教わったからこそ！のものだと思っています。とても感謝しています！！

 以上、ご本人のごコメントでした。
ありがとうございました（＊＾＾＊）

今回のレッスンを通して人前で話す時のテクニックを学んだことで、
自分に自信がつき人前でのスピーチに対する苦手意識がなくなった事が一番大きな変化だったそうです。

結果はもちろん大成功！
会社の皆さんとお祝いの乾杯フォトが届きました♬

上司の方からは合格のコメントをもらえたし、

カンファレンス当日の聴講者からもよい反響を頂き、
取材のオファーまで頂けたんですって！！

声のチカラでグーンとグレイドアップできたこと、
そしてこの素晴らしい躍進のお手伝いが出来たこと、
本当に光栄でした。

ボイストレーニングのレッスンを受講することが初めてだったそうですが、
受講前は自分のレベルを考えて果たして結果が出せるのだろうか…？と
実は不安を感じていたそうです＾＾；；

この方と同じように スピーチやプレゼンのスクールを探している多くの方が
同じような不安を持っているのではないでしょうか。
ここなら！というところを決めきれない経験をお持ちの方も多いはず。

こうした生の声レポート報告は有益な情報になることでしょう。
是非参考になさってくださいね。

 パーソナルトレーニングにご興味のある方はこちらをご覧ください。
https://vcsucre.com/course/private/

レッスンに関するお問合せは
048-829-9624またはinfo@vcsucre.com　までどうぞ。

☆最後に、このブログをご覧になっている皆様にこんなメッセージをいただきました☆

　会社を代表して体外に接するメンバーのプレゼンスキルがアップすることで、
　ビジネススキル＆会社のイメージアップにも繋がるのでプレゼンの機会が多い方に受講をお薦めします！
　また、社内外ビジネスのみならず、日常的なコミュニケーションの中でも、
　イメージよく人に伝えるコツが身につくので、このレッスンは男女ともにいいですよ！
　若い方たちにとっては、ビジネスマンの基本として
　会社を代表して社外に接する際に必要な基本的なスキルが身につきますよ。
　明るくハキハキ気持ちよく会話するのは社会人のマナーのひとつでもあるので学ぶべきですよ！

 
また一人、声のチカラで自分らしく実力を発揮していただける女性が増えましたね。
これからの更なるご活躍を心よりお祈りしています(*^^*)

声が変われば話し方が変わる。
話し方が変わればコミュニケーションが変わる。
コミュニケーションが変われば人生も変わる。
声のチカラで世界を元気に！

寒くなりましたね。
くれぐれもお喉をお大事にしてください。

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

一雨ごとに冬が近づいてきますね。
乾燥が気になります。。。
こまめに水分補給してお喉の潤いを保ってあげましょう♬

さて、先日「声美人の学校3期」が半年間の講座が終了しました。
毎月の集中セミナー6回と各回のインターバルに開催される練習会5回、
合わせて11セッションの声美人の学校は充実した濃厚な内容が自慢です。

声が小さくて響かない。。。。
話していると声がかすれる。。。。
人前だと緊張して声が裏返っちゃう。。。
子どもっぽい話し方で軽く見られちゃう。。。。

コミュニケーションの架け橋「声・話し方」は
自己表現のツールとして
大人の自立した女性にとっては必須アイテム。

それをしっかり自覚できる賢い女性たちが
声美人の学校には集まってきます。

今期の受講生の中には
都内の有名ボイススクール数校で学んだけど
結局改善できなかった。。。。
という方がいらっしゃいました。

シュクルは小さなサロン的なスクールだけど、
少人数だから各人の悩みにやさしく対応してくれたし、
しっかりしたメッソドで実践的な指導を受けることが出来たので、
どこをどう意識すればよいのか分かって、自然に身に付き、
声も話し方も大きな改善が見られて嬉しいわ！
と大喜び。

美しい話し方まで身に付けられて、
これまで受講した中で、
シュクルがいちばん良かった♬  　って。

さらに、
仕事ではやっぱりプレゼンのスキルはとっても重要、と話す彼女は
自己流ではなくプロに発声方法や表現方法を一度は教わることを社内でもオススメしたい、
と語ってくれました。

声美人の学校にたどり着くまでには、
紆余曲折色々なスクールを試されてきた方が多いのもシュクルの特長かも。

それだけ、声・話し方の改善の定着を図るためには、
少人数限定で、アットホームな雰囲気の中で、
細やかなサポートが必要なんですよね。

そして、
女性限定！
が何よりスクール選びの決め手になっているようです。

一人一人の悩みにフォーカスして、
一人一人のゴールに向かってお導きする！

多くの女性たちが自信を持って堂々と人前で話せるようになるまで、
とことんおつきあいしています。

 （大きなスクールでは手間のかかることは省きたいですものね。）

女性限定の話し方スクールをぜひ体験してみたい方へ。
印象力がグーンと上がる１Dayスクールは
11月22日日曜日13：00～17：00です。

詳しくはこちら
↓　　　　↓　　　↓
https://vcsucre.com/course/experience/

埼玉の浦和のシュクルまで、東京・神奈川・千葉からはもちろんのこと
大阪・名古屋からもいらしてくださいます。
22日は和歌山からも！

皆さん,
遠くからご参加くださってありがとうございます(*^^*)

声のチカラで日本の女性が元気になれますように
これからも精進してまいります(*^^*)

「印象力がグーンと上がる１Dayスクール」へのお問い合わせは
048-829-9624またはinfo@vcsucre.comまで。

こんにちは、ボイスクリエーションシュクル佐藤恵です。

今日は声磨きサロンに２年半前に声美人コースを受講されていたTさんが
ボイストレーニングにいらっしゃいました。

ちょうどシュクル声磨きサロン３周年オープンキャンペーンで
声美人コースを学ばれた方に無料レッスンをプレゼントの機会を
ご利用いただいてのことでした。

まず、じっくりと呼吸を見直し、スムーズに声が出るように姿勢を直します。
声の通りを良くするためのチューンナップに
「正しい呼吸」と「正しい姿勢」は欠かせないのです。

ところがTさんの重心は後ろになっており、
声がまっすぐに出ずらい状態になっていました。

そこで、
「久しぶりだから、ちょっと重心が後ろ気味になってますね」
という私の投げかけに、空かさず

「エ？やっぱりですか？！
この前、身体の重心測定をやったら、後ろ体重だと判定されたんですよ＾＾；；」と。

そこで、「シュクルライン」を思い出してもらいました。

私達は良い声を出すための方法としてシュクルメソッドを考案し、
広く皆さんに活用していただいておりますが、
このメソッドの肝が「シュクルライン」です。

からだの中心軸(垂直軸）と
声がまっすぐに出ていくベクトル(水平軸）の２つの軸がシュクルラインです。

そこで、即シュクルラインを思い出していただきで矯正。

頭はからだの中で一番重いところ。
しっかり肩の上に置いてあげます。
その方の下では骨盤が支えています。
また仙骨を立てて床と骨盤が垂直になるようにします。
さらに呼吸はまっすぐ吐いて、視線はまっすぐ前に。

このラインを思い出すことで
ご自身の重心のずれを感じ、正しい位置に重心を持っていくことが出来ました！

「いろんな体操をやってみたけど、なかなか改善できなかったけど
シュクルラインを意識しただけで、発声練習をやっただけで
後ろ体重の悩みが改善できたなんて！うれしいわ～♡
今日は来て本当に良かったです♬♬」

と、思いがけない副産物ゲットにとても嬉しそうでした。

私もとてもうれしいひとときでした(*^^*)

生活習慣を見直す機会にもボイスチューニングは重要だと改めて感じたレッスンでした。

実はシュクルメソッドのボイストレーニングでは
正しい発声はからだ全体で創るものと考えています。

ですから、声のチューニングをご無沙汰していると、
普段の立ち方・座り方・歩き方のちょっとしたクセが積もり積もって
声の出し方にも影響を与えてしまうのです。
結局喋りの調子も衰えてしまい、モチベーションの低下につながってしまうのです。

特に女性は重心が後ろになりやすいですね。
正しい発声で貴女の姿勢は必ず改善します！
後ろ体重だけではなく猫背だって改善します！！

シュクルに通っていらっしゃる方々全員が証人ですよ（＾＾）

ボイストレーニングの副産物は
健康・美容・ダイエット・リフレッシュ・脳活性化、などなど
まだまだたくさんあります。

ボイストレーニングでこれらの効果を手にして
好印象な話し方になりたい！と思っているよくばり女子の皆さんには
声美人の学校１Dayスクールがおススメです。

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

今月もシュクル声磨きサロン３周年オープンキャンペーン期間中ですから
通常9,500円が5,000円(税込)で受講できるチャンスですよ。

11/7開催は間もなく定員いっぱいになりそうです。
気になる方はお早目のお申し込みをお勧めいたします。

おご不明な点はお気軽に電話048-829-9624または
メール　　　https://vcsucre.com/contact/　でお問合せ下さい。

声のチカラで世界を元気に！

ボイスクリエーションシュクル　　佐藤　恵