シュクル公式ブログ

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「声が変われば人生が変わる!」を目の前で実感しました

【ボイスマスター2級 パーソナルトレーニングを終えた受講生の変化!】

こんにちは、認定講師の間瀬 凜です!

8月末に2時間のベイシックコースを受講頂き、

その後ボイスマスター2級のパーソナルコースに進んで下さった受講生が、

この度無事にボイスマスター2級コースを終了いたしました!

 

彼女は人前で話す事が苦手で、2、3人の前でも緊張して頭が真っ白になり、

声が震えてしまう事に悩んでいました。

ベーシックコースは5人の受講生に私が講義させて頂く形でしたので、

彼女はとても緊張されていて表情がなかったのです。

パーソナルコースに進み、私と1対1でのレッスンの初日に、

「ベーシックコースを受けてくれた日は、とても緊張されてたよね?

表情が硬くてもったいないなと思ったよ。」と伝えると、

「私、先生の笑顔を見てパーソナルコースを受けようと思ったんです。

講義の2時間の間、ずーっと明るい表情だった事に惹かれてしまいました。」と!

 

彼女は転職活動中で、コロナ禍の中でのオンライン面接にて、

面接官に遠回しに「表情がなく、暗いイメージだね。」

という事を言われショックを受けたそうです。

でも、それを乗り越えたいとレッスンを受けて下さいました!

そんな決意でレッスンに望んだ彼女の成長は素晴らしいものでした^_^

安定して声を出すための、腹式呼吸、腹式発声の練習はレッスンと

レッスンの間もしっかりと自主トレして下さるので、

どんどん声が大きくなり安定していきました。

そして好印象な声、表情のある声の土台となる表情筋のトレーニングであるフェイスストレッチは、

毎日マスクの下で通勤や勤務中の休憩時間にも行っていたとの事で、

みるみる自然な笑顔が溢れるようになっていきました!

パーソナルトレーニングの1番良いところは1対1で毎回行う事です!

それによりどんどんオンラインでの会話に慣れて行き、

リラックスしてお話できるようになりました(^^)

滑舌チャートを使ったトレーニングで滑舌もとてもはっきりと滑らかになり、

また自分の苦手な箇所もわかったので、

人と話をする時に気をつけるポイントも理解する事ができたようです!

 

彼女は4回目のレッスンを終えた後に転職の面接を受けるとの事でしたが、

「面接は怖い?」と聞くと

「いえ、笑顔で話せるようになったし、オンラインでの会話にも慣れてきたので面接が楽しみです。」と!!!

最後のレッスンである5回目のレッスンの時、面接がどうだったのか聴いてみると、

なんと1次のオンライン面接をクリアしたどころか、

最終の社長面接まで進んだそうです!

そしてその面接を終えた上で、もっと自分に合う会社を探そうと思い、

転職活動の続行を決めたそうです!!!

なんという事でしょう(^-^)

あんなに自信がなさそうだった彼女が、

こんなに自信を持って堂々と自分の人生をもっと充実させる為の会社を探そうと決意されてる!

 

「声が変われば話し方が変わり、

話し方が変わればコミュニケーションが変わり、

コミュニケーションが変われば人生が変わる」

 

本当に、このシュクルが目指している事が

私の目の前で起こっている事を実感させて頂き、大感動いたしました!

これからも様々な受講生の方と出会い、レッスンさせて頂き、

皆さんの人生を少しでも明るくできるお手伝いができればと願っております。

 

▽声のお悩みを克服したい方はこちらからご参加ください♪

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

YouTube更新★体験レッスンでの気づき&なりたい理想の自分 受講者の声・第三弾!

【YouTube更新★体験レッスンでの気づき&なりたい理想の自分 受講者の声・第三弾!】

今回も、体験レッスン 受講者の声をお届けします🙌

第三弾はズバリ、「体験レッスンでの気づき&なりたい理想の自分」に迫りました❗️🧐

それぞれにとってどんな気づきがあったのか?

どんな自分になりたいのか?

たった2時間の初回レッスンではありますが、

様々な観点からコメントが寄せられていますよ💡

▽体験レッスンでの気づき&なりたい理想の自分 体験レッスン 受講者の声・第三弾!

 

▽1回目:【「声」のお悩みをご紹介!】思わず「あるある!」と頷いてしまう受講者の声 はこちら

▽2回目:数ある話し方教室の中で、「シュクル」が選ばれる理由!体験レッスン 受講者の声・第二弾!

YouTube更新★数ある話し方教室の中で、「シュクル」が選ばれる理由! 体験レッスン 受講者の声・第二弾!

【YouTube更新★数ある話し方教室の中で、「シュクル」が選ばれる理由! 体験レッスン 受講者の声・第二弾!】

3回に渡ってご紹介している

シュクルの体験レッスンに参加された方のリアルな声…

第二弾はズバリ、「シュクルが選ばれる理由」に迫りました❗️🧐

「話し方教室」と検索すると実にたくさんのお教室がヒットするのですが、

みなさんどのような点が参加の決め手となったのでしょうか??

他のお教室と悩んでいらっしゃる方は、是非ご参考になさってみてください♪

 

▽数ある話し方教室の中で、「シュクル」が選ばれる理由!体験レッスン 受講者の声・第二弾!

 

▽1回目:【「声」のお悩みをご紹介!】思わず「あるある!」と頷いてしまう受講者の声 はこちら

 

YouTube更新★「声」のお悩みをご紹介!思わず「あるある!」と頷いてしまう受講者の声

【YouTube更新★「声」のお悩みをご紹介!思わず「あるある!」と頷いてしまう受講者の声】

 

✅話下手で困っているが、周囲に相談できる人がいない…

✅声がコンプレックスと感じているのは自分だけだろう…

✅人前で話すことへの苦手意識はどうせなおらない…

と、お一人で抱え込んでしまっていませんか?

 

一つでも当てはまる方は、こちらの動画をまずはご覧ください(^^)/

シュクル声磨きサロンには、声・話すことに困っている仲間が沢山いるんですよ!

そんなシュクルの体験レッスンに参加された方のリアルな声を3回に分けてお届けします。

 

▽「声」のお悩みをご紹介!思わず「あるある!」と頷いてしまう受講者の声

 

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シュクル通信 電子版 2020年10月号

【シュクル通信 電子版 2020年10月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

金木犀の甘く爽やかな香りが漂っていますね。

コロナ禍でありながらも、

四季の移ろいを感じられることに

喜びを覚える今日この頃です。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2020年10月号】

をお届け致します。

こちらからどうぞ
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【シュクル通信 電子版 2020年10月号】

 

【主なトピックス】

◆第 2 の声変わりが来たら転倒にご用心?! ◆

喉の衰えを放置すると、「誤嚥」が起こりやすくなるから喉を鍛えましょう!と

当通信でも何度も繰り返し発信してきておりますが、

今回はそれだけではない、新事実をお伝えします。

喉の筋肉が衰えると、踏ん張る力がなくなる。

つまり瞬間的に踏ん張ることができなくなるので、

転びやすくなる、という衝撃的な事実が?!

 

◆長生き職業番付も必見◆

話すことが仕事で、定年がなく、

常に社会とつながっているという職業、とは??

 

◆公民館介護予防事業も再開!◆

カルチャースクール、公民館、と「のどを鍛える健康声磨き」講座が各地で再開の兆しあり。

コロナ感染予防を慎重にしながらWith コロナ時代の健康声磨きの定着か!

 

◆ローマは一日にして成らず◆

パーソナルトレーニングを続けた受講生の方の驚きの変化は、

話し方のみならずライフスタイルにまで至った事例紹介。

声が変われば人生が変わる!

 

◆喋りの「型」を制する者は相手の心を掴む!◆

先月開催されたシュクル恒例の「心を掴む!影響力を与える話し方 zoom セミナー」のご報告。

話の組立てひとつで相手に共感してもらえるかどうかが決まります!

 

◆無理がない・疲れない・枯れない
あなたの本当の声を磨く 7 つのトレーニング◆

メールアドレスを登録するだけで、

無料で7 日間の声磨きメールレッスが送られてきます。

各レッスンでご紹介する声磨きトレーニングは

誰でも簡単に実行できるものばかりです。

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などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版10月号は

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【シュクル通信 電子版 2020年10月号】

 

気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。(048-829-9624)

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YouTube【声磨きチャンネル】

声磨きにまつわる様々な情報をアップして参ります。

チャンネル登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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週末は台風が接近する予報ですね。

くれぐれもお気を付けください。

佐藤 恵

YouTube更新★もう失敗しない!ガチャ切りされない!\テレアポ成功の秘訣とは?/

【YouTube更新★もう失敗しない!ガチャ切りされない!\テレアポ成功の秘訣とは?/】

コロナ禍で対面営業が難しくなった今、

オンラインや電話での営業にシフトチェンジしてきていますね。

でも、テレアポってなかなか成功しないから苦手… という方も多いはず。

シュクル声磨きサロンで受講している方もその一人でした。

テレアポの平均成功率は初心者で0.3〜0.5%、

上級者でも2〜5%と言われていますが、

な、なんと!

成功率100%を叩き出しました!!

これは凄いことです◎

テレアポ成功の秘訣とは?

受講生の生の声をお聞きください♪

▽【テレアポ成功の秘訣とは?】もう失敗しない!ガチャ切りされない!

▽テレアポ成功の秘訣を掴みたい方はこちらをチェック

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

話の組立て方の重要性:喋りの「型」を制する者は相手の心を掴む!

【話の組立て方の重要性:喋りの「型」を制する者は相手の心を掴む!】

ボイスクリエーションシュクル恒例の

「心を掴む!影響力を与える話し方zoomセミナー」が先日開催されました。

声の出し方や話し方のテクニックを学べる

と思って参加くださる皆様の期待をいい意味で毎回裏切ります…!

それだけではなく、相手を動かす話し方の組み立て方「型」とマインドセットが学べ、

さらにプレゼン実践があり、それを公開コンサルしてもらえるという盛り沢山の内容で、

ここまで教えてもらえるなんて!と今回も終了時には感動の声・声・声…(*^^*)

✅これまでは話の組み立ての重要性についてはあまり意識したことが無かった

✅これまで頭に浮かんだことをそのまま順番に話していただけだったことに気づかされた

…とご自分の日頃の話し方を振り返り、

ブラッシュアップの良い機会になったことでしょう。

話の組立てひとつで相手に共感してもらえるかどうかが決まります!!

YouTube更新★話し方・コミュニケーションが向上する声磨きってなに??

【YouTube更新★話し方・コミュニケーションが向上する声磨きってなに??】

「声を磨く」ということは、

発声発語機能を向上させ、話し方が好印象になり、

コミュニケーションを良好にしてくれます!

「声磨き」は・・・

✅お子様からご高齢の方まで老若男女

✅声のお悩みを抱え、コミュニケーション不足に悩むビジネスパーソン

✅生産性向上のための企業研修

✅子どもたちの話し方教育

✅長寿社会における健康寿命の支援

に至るまで、実に社会の様々な場面で必要とされています。

▽【話し方・コミュニケーションが向上する声磨きってなに??】協会代表・佐藤恵が徹底解説!!

▽「声磨きの効果」についてもっと知りたい!

声磨きにかける想い|協会について

 

シュクル通信 電子版 2020年9月号

【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

コロナ感染拡大に伴う自粛が始まって早6ヶ月。

Withコロナが日常になっておりますが、いかがお過ごしですか?

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

をお届け致します。

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【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

【主なトピックス】

◆コロナ禍でカラオケ以外でのどを鍛える方法 ◆

人が集まって、大声で歌うカラオケでの飛沫の飛散は相当なもの。

コロナ禍で夜のカラオケがご無沙汰の方も多いことと思います。

カラオケでのどを鍛える機会も減っています。。。

歌うことで『喉頭挙上筋群』と呼ばれる筋肉が

鍛えられるのですが、

歌う機会が減ると、のどを鍛える機会も減り、

のどの衰えに繋がります

「たかが声」と思わないでくださいね。

人は喉から衰えると言われています。

還暦過ぎたら声磨き!

◆無理がない・疲れない・枯れない
あなたの本当の声を磨く 7 つのトレーニング◆

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各レッスンでご紹介する声磨きトレーニングは

誰でも簡単に実行できるものばかりです。

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◆「声」は生きる基礎。。。 ~受講生の感想~◆

「声の出し方ひとつ変えるだけで

息苦しい生き方から抜け出すことが出来る!」と

20 年間引きこもっていらした 50 代女性受講生様から

声磨きトレーニングの感想をいただきました。

だれかの人生観を変えてしまうほど

「声」には凄いチカラがあります!

◆目指すのは人気 YouTuber の喋り?!
~「声磨き学園」こと東京都立王子総合高等学校の実技試験から~ ◆

イマドキ高校生が選ぶ理想の喋りは、

YouTube ですごく露出している人。

なぜその喋りを目指したいか?

生徒達は異口同音に

「分かりやすく伝え、状況に応じて臨機応変に対応する話し方」

を評価していました。

デジタルネイティブ世代の評価ポイントが

ビジネスマン世代に共通していることに妙に納得し、

改めてコミュニケーションの普遍性を再認識するのでした。

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版9月号は

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【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

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お待ちしております。(048-829-9624)

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チャンネル登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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夏の疲れが出てくる頃、

くれぐれもご自愛くださいね。

佐藤 恵

オススメ講座!たった2時間でできる「声磨きベイシックコース」を開催しました。

【オススメ講座!たった2時間でできる「声磨きベイシックコース」を開催しました。】

こんにちは、認定講師の間瀬 凜です。

本日は、8/29に開催した「声磨きベーシックコース@Zoom」の講座レポートをお届けします。

このコースは、2時間で声磨きの基礎をしっかりと取得し、声を磨いていく講座です!

皆さんから「短時間で手軽に声磨きを体験したい!」というお声を受け

今回初めて行った講座になります。

東京、神奈川、埼玉、栃木、広島と、日本全国からご参加頂きました。

さぁまずは、皆さんが何にお困りでいらっしゃったのかインタビューです。

「緊張すると頭が真っ白になって声が出なくなる…」
「自信がなくて堂々と話せません…」
「声が弱々しいと言われるので、しっかりとした発声ができるようになりたい…」
「声に自信がないですし、抑揚がないと言われる…」
「すぐ早口になります。それから口調が強くて怖いと言われるのでコンプレックスです…」

皆さん日頃からいろんな場面でこの悩みにぶつかっていたんだなと。。。

さあそれでは、「声磨きベーシックコース」のレッスン開始です!

5名の悩みはそれぞれ違いますが、

声の悩みは実はたった一つのことをしっかりとトレーニングするだけで、

ほとんど解決できるのです!

それは、声がどのように体から出ているのかがわかれば納得がいくと思います。

実は声とは、「吐く息に音がのったもの」なのです。

だからなんと言っても「呼吸」が大切!!

日本声磨き普及協会では、「呼吸を制するものは喋りを制す」とお話しています。

さっそく「通りの良い安定した声を出すための呼吸」、腹式呼吸の練習です♪

さて、腹式呼吸には声を磨くためだけではなく、他にもメリットがたくさんあるんですよ!

大きく分けると3つ!

1.健康面
2.メンタルヘルス
3.姿勢の改善

腹式呼吸を行うと、口呼吸のおよそ1.5倍から3倍もの空気を吸うことができます。

それに伴い、酸素もたくさん吸うことができ、

血液やリンパの流れが良くなります。

すると60兆個ともいわれる体の細胞が元気になるわけなんです。

また横隔膜が刺激されることで副交感神経が優位に働くホルモンが分泌され、

自律神経が整い気持ちが安定。緊張を緩和し、リラックス効果が生まれます。

そして深い呼吸で横隔膜を上下に動かすことで呼吸筋が鍛えられ猫背の解消にも繋がっていくわけです。

(ほかにも、メリットはまだまだありますよ~)

声磨きのトレーニングをしながら、

それ以外にもたくさん得られることがあるので、

本当に体にも良いなと実感して頂きながらレッスンは進みます^_^

腹式呼吸に声をのせた腹式発声の練習の時には、

すでにちょっと良い声が出てきている方が何人も!!

次は、明瞭な声をつくるための「フェイスストレッチ」です!

良い声を出すためには、口だけでなく、

表情筋をたくさん使って動かしてあげることが大切なんです。

このトレーニングは顔のいろんな部分を動かしていくので、

皆さん私の顔を見ながら一生懸命に真似をしてトレーニングしていきます。

「真似をしながらも、自分の表情筋が左右バランス良く動いているか確認して下さいね。」

「このトレーニングは皆んな変な顔になりますけど、ここにいる皆さんだけの秘密ですから思いっきりやって下さい」

と話すと、皆さん笑顔!

ストレッチ中、唾液がたくさん分泌されるトレーニングがあるのですが、

「唾液にはパロチンという別名若返りホルモン

と呼ばれる成分が入ってるので、このトレーニングは美容にも良いのです」

いつものようにこの情報をお話すると、やはり女性は皆さん嬉しそう!

さて、ベーシックコース最後は母音の形状記憶

という日本語の音の基本となる5つの母音の正しい口の開け方の練習です。

そして今日は母音だけでなく、滑舌チャートを使って

日本語のすべての音を正しい口の形で発声する

「くっきりはっきりクリアな正しい口の形」のトレーニングの発声練習まで行い講座は終了。

お家の中でのトレーニングとはいえ、

しっかりとした呼吸でしっかりと表情筋を使いながらおよそ120音の発声を行うと

ジョギングするほどのかなりのカロリーを消費するので汗がどっと出てきます!

2時間を一緒に過ごしレッスンを終えるとなんだかとても充実していて顔がにこやかになっていました。

最後にトレーニングを終えた感想を伺うと。

「呼吸がこんなに大切なんだと深く実感しました。できるようになりたいのでお家で続けます。」

「口の中の空間を空けて声を出すとこんなに響いて明るくなるんだって思いました」

「最後の発声で何か掴めた気がして嬉しくなりました」

などなど、実りある2時間となりました。

そしてこのベーシックコースで掴んだものをしっかりと自分のものにしたい!

と「ボイスマスター2級」へと進んで下さった方が3名もいらっしゃいましたよ。

今よりも自信を持って自分の声で話せるようになれるという希望・:*

この希望は、明るい未来への希望です!

声や話し方で悩んでいる方、

まずはベーシックコースに遊びに来てくださいね(^-^)

声のチカラで日本を元気に!

体験レッスン開催中!
受講をお悩みの方へ

体験講座を実施しています。
お気軽にお申し込みください。

〔 次回開催予定日時 〕

◆オンライン(zoom)開催

11/7 (土)10:30~12:30
11/14(土)10:30~12:30
11/22(日)10:30~12:30
11/28(土)10:30~12:30

*新型コロナウイルス感染拡大防止の外出自粛要請を受け、当面オンライン受講をお願いしております。

【受講料】3,240円(税込) 
お支払い方法
銀行振込・ クレジットカード
【会員優待】福利厚生倶楽部・クラブCCI・クラブオフアライアンス・ふろむな倶楽部をご利用の皆様には受講料15%オフ、2,700円
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