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「声が変われば人生が変わる!」を目の前で実感しました

【ボイスマスター2級 パーソナルトレーニングを終えた受講生の変化!】

こんにちは、認定講師の間瀬 凜です!

8月末に2時間のベイシックコースを受講頂き、

その後ボイスマスター2級のパーソナルコースに進んで下さった受講生が、

この度無事にボイスマスター2級コースを終了いたしました!

 

彼女は人前で話す事が苦手で、2、3人の前でも緊張して頭が真っ白になり、

声が震えてしまう事に悩んでいました。

ベーシックコースは5人の受講生に私が講義させて頂く形でしたので、

彼女はとても緊張されていて表情がなかったのです。

パーソナルコースに進み、私と1対1でのレッスンの初日に、

「ベーシックコースを受けてくれた日は、とても緊張されてたよね?

表情が硬くてもったいないなと思ったよ。」と伝えると、

「私、先生の笑顔を見てパーソナルコースを受けようと思ったんです。

講義の2時間の間、ずーっと明るい表情だった事に惹かれてしまいました。」と!

 

彼女は転職活動中で、コロナ禍の中でのオンライン面接にて、

面接官に遠回しに「表情がなく、暗いイメージだね。」

という事を言われショックを受けたそうです。

でも、それを乗り越えたいとレッスンを受けて下さいました!

そんな決意でレッスンに望んだ彼女の成長は素晴らしいものでした^_^

安定して声を出すための、腹式呼吸、腹式発声の練習はレッスンと

レッスンの間もしっかりと自主トレして下さるので、

どんどん声が大きくなり安定していきました。

そして好印象な声、表情のある声の土台となる表情筋のトレーニングであるフェイスストレッチは、

毎日マスクの下で通勤や勤務中の休憩時間にも行っていたとの事で、

みるみる自然な笑顔が溢れるようになっていきました!

パーソナルトレーニングの1番良いところは1対1で毎回行う事です!

それによりどんどんオンラインでの会話に慣れて行き、

リラックスしてお話できるようになりました(^^)

滑舌チャートを使ったトレーニングで滑舌もとてもはっきりと滑らかになり、

また自分の苦手な箇所もわかったので、

人と話をする時に気をつけるポイントも理解する事ができたようです!

 

彼女は4回目のレッスンを終えた後に転職の面接を受けるとの事でしたが、

「面接は怖い?」と聞くと

「いえ、笑顔で話せるようになったし、オンラインでの会話にも慣れてきたので面接が楽しみです。」と!!!

最後のレッスンである5回目のレッスンの時、面接がどうだったのか聴いてみると、

なんと1次のオンライン面接をクリアしたどころか、

最終の社長面接まで進んだそうです!

そしてその面接を終えた上で、もっと自分に合う会社を探そうと思い、

転職活動の続行を決めたそうです!!!

なんという事でしょう(^-^)

あんなに自信がなさそうだった彼女が、

こんなに自信を持って堂々と自分の人生をもっと充実させる為の会社を探そうと決意されてる!

 

「声が変われば話し方が変わり、

話し方が変わればコミュニケーションが変わり、

コミュニケーションが変われば人生が変わる」

 

本当に、このシュクルが目指している事が

私の目の前で起こっている事を実感させて頂き、大感動いたしました!

これからも様々な受講生の方と出会い、レッスンさせて頂き、

皆さんの人生を少しでも明るくできるお手伝いができればと願っております。

 

▽声のお悩みを克服したい方はこちらからご参加ください♪

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

YouTube更新★もう失敗しない!ガチャ切りされない!\テレアポ成功の秘訣とは?/

【YouTube更新★もう失敗しない!ガチャ切りされない!\テレアポ成功の秘訣とは?/】

コロナ禍で対面営業が難しくなった今、

オンラインや電話での営業にシフトチェンジしてきていますね。

でも、テレアポってなかなか成功しないから苦手… という方も多いはず。

シュクル声磨きサロンで受講している方もその一人でした。

テレアポの平均成功率は初心者で0.3〜0.5%、

上級者でも2〜5%と言われていますが、

な、なんと!

成功率100%を叩き出しました!!

これは凄いことです◎

テレアポ成功の秘訣とは?

受講生の生の声をお聞きください♪

▽【テレアポ成功の秘訣とは?】もう失敗しない!ガチャ切りされない!

▽テレアポ成功の秘訣を掴みたい方はこちらをチェック

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話の組立て方の重要性:喋りの「型」を制する者は相手の心を掴む!

【話の組立て方の重要性:喋りの「型」を制する者は相手の心を掴む!】

ボイスクリエーションシュクル恒例の

「心を掴む!影響力を与える話し方zoomセミナー」が先日開催されました。

声の出し方や話し方のテクニックを学べる

と思って参加くださる皆様の期待をいい意味で毎回裏切ります…!

それだけではなく、相手を動かす話し方の組み立て方「型」とマインドセットが学べ、

さらにプレゼン実践があり、それを公開コンサルしてもらえるという盛り沢山の内容で、

ここまで教えてもらえるなんて!と今回も終了時には感動の声・声・声…(*^^*)

✅これまでは話の組み立ての重要性についてはあまり意識したことが無かった

✅これまで頭に浮かんだことをそのまま順番に話していただけだったことに気づかされた

…とご自分の日頃の話し方を振り返り、

ブラッシュアップの良い機会になったことでしょう。

話の組立てひとつで相手に共感してもらえるかどうかが決まります!!

シュクル通信 電子版 2020年9月号

【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

コロナ感染拡大に伴う自粛が始まって早6ヶ月。

Withコロナが日常になっておりますが、いかがお過ごしですか?

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

をお届け致します。

こちらからどうぞ
↓   ↓  ↓
【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

【主なトピックス】

◆コロナ禍でカラオケ以外でのどを鍛える方法 ◆

人が集まって、大声で歌うカラオケでの飛沫の飛散は相当なもの。

コロナ禍で夜のカラオケがご無沙汰の方も多いことと思います。

カラオケでのどを鍛える機会も減っています。。。

歌うことで『喉頭挙上筋群』と呼ばれる筋肉が

鍛えられるのですが、

歌う機会が減ると、のどを鍛える機会も減り、

のどの衰えに繋がります

「たかが声」と思わないでくださいね。

人は喉から衰えると言われています。

還暦過ぎたら声磨き!

◆無理がない・疲れない・枯れない
あなたの本当の声を磨く 7 つのトレーニング◆

メールアドレスを登録するだけで、

無料で7 日間の声磨きメールレッスが送られてきます。

各レッスンでご紹介する声磨きトレーニングは

誰でも簡単に実行できるものばかりです。

登録はこちらから

声磨きトレーニングを公開中

◆「声」は生きる基礎。。。 ~受講生の感想~◆

「声の出し方ひとつ変えるだけで

息苦しい生き方から抜け出すことが出来る!」と

20 年間引きこもっていらした 50 代女性受講生様から

声磨きトレーニングの感想をいただきました。

だれかの人生観を変えてしまうほど

「声」には凄いチカラがあります!

◆目指すのは人気 YouTuber の喋り?!
~「声磨き学園」こと東京都立王子総合高等学校の実技試験から~ ◆

イマドキ高校生が選ぶ理想の喋りは、

YouTube ですごく露出している人。

なぜその喋りを目指したいか?

生徒達は異口同音に

「分かりやすく伝え、状況に応じて臨機応変に対応する話し方」

を評価していました。

デジタルネイティブ世代の評価ポイントが

ビジネスマン世代に共通していることに妙に納得し、

改めてコミュニケーションの普遍性を再認識するのでした。

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版9月号は

こちらからどうぞ
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【シュクル通信 電子版 2020年9月号】

気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。(048-829-9624)

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YouTube【Sucre Wave 声磨きチャンネル】 

チャンネル登録よろしくお願いします♪

声磨きにまつわる様々な情報をアップして参ります。

チャンネル登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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夏の疲れが出てくる頃、

くれぐれもご自愛くださいね。

佐藤 恵

オススメ講座!たった2時間でできる「声磨きベイシックコース」を開催しました。

【オススメ講座!たった2時間でできる「声磨きベイシックコース」を開催しました。】

こんにちは、認定講師の間瀬 凜です。

本日は、8/29に開催した「声磨きベーシックコース@Zoom」の講座レポートをお届けします。

このコースは、2時間で声磨きの基礎をしっかりと取得し、声を磨いていく講座です!

皆さんから「短時間で手軽に声磨きを体験したい!」というお声を受け

今回初めて行った講座になります。

東京、神奈川、埼玉、栃木、広島と、日本全国からご参加頂きました。

さぁまずは、皆さんが何にお困りでいらっしゃったのかインタビューです。

「緊張すると頭が真っ白になって声が出なくなる…」
「自信がなくて堂々と話せません…」
「声が弱々しいと言われるので、しっかりとした発声ができるようになりたい…」
「声に自信がないですし、抑揚がないと言われる…」
「すぐ早口になります。それから口調が強くて怖いと言われるのでコンプレックスです…」

皆さん日頃からいろんな場面でこの悩みにぶつかっていたんだなと。。。

さあそれでは、「声磨きベーシックコース」のレッスン開始です!

5名の悩みはそれぞれ違いますが、

声の悩みは実はたった一つのことをしっかりとトレーニングするだけで、

ほとんど解決できるのです!

それは、声がどのように体から出ているのかがわかれば納得がいくと思います。

実は声とは、「吐く息に音がのったもの」なのです。

だからなんと言っても「呼吸」が大切!!

日本声磨き普及協会では、「呼吸を制するものは喋りを制す」とお話しています。

さっそく「通りの良い安定した声を出すための呼吸」、腹式呼吸の練習です♪

さて、腹式呼吸には声を磨くためだけではなく、他にもメリットがたくさんあるんですよ!

大きく分けると3つ!

1.健康面
2.メンタルヘルス
3.姿勢の改善

腹式呼吸を行うと、口呼吸のおよそ1.5倍から3倍もの空気を吸うことができます。

それに伴い、酸素もたくさん吸うことができ、

血液やリンパの流れが良くなります。

すると60兆個ともいわれる体の細胞が元気になるわけなんです。

また横隔膜が刺激されることで副交感神経が優位に働くホルモンが分泌され、

自律神経が整い気持ちが安定。緊張を緩和し、リラックス効果が生まれます。

そして深い呼吸で横隔膜を上下に動かすことで呼吸筋が鍛えられ猫背の解消にも繋がっていくわけです。

(ほかにも、メリットはまだまだありますよ~)

声磨きのトレーニングをしながら、

それ以外にもたくさん得られることがあるので、

本当に体にも良いなと実感して頂きながらレッスンは進みます^_^

腹式呼吸に声をのせた腹式発声の練習の時には、

すでにちょっと良い声が出てきている方が何人も!!

次は、明瞭な声をつくるための「フェイスストレッチ」です!

良い声を出すためには、口だけでなく、

表情筋をたくさん使って動かしてあげることが大切なんです。

このトレーニングは顔のいろんな部分を動かしていくので、

皆さん私の顔を見ながら一生懸命に真似をしてトレーニングしていきます。

「真似をしながらも、自分の表情筋が左右バランス良く動いているか確認して下さいね。」

「このトレーニングは皆んな変な顔になりますけど、ここにいる皆さんだけの秘密ですから思いっきりやって下さい」

と話すと、皆さん笑顔!

ストレッチ中、唾液がたくさん分泌されるトレーニングがあるのですが、

「唾液にはパロチンという別名若返りホルモン

と呼ばれる成分が入ってるので、このトレーニングは美容にも良いのです」

いつものようにこの情報をお話すると、やはり女性は皆さん嬉しそう!

さて、ベーシックコース最後は母音の形状記憶

という日本語の音の基本となる5つの母音の正しい口の開け方の練習です。

そして今日は母音だけでなく、滑舌チャートを使って

日本語のすべての音を正しい口の形で発声する

「くっきりはっきりクリアな正しい口の形」のトレーニングの発声練習まで行い講座は終了。

お家の中でのトレーニングとはいえ、

しっかりとした呼吸でしっかりと表情筋を使いながらおよそ120音の発声を行うと

ジョギングするほどのかなりのカロリーを消費するので汗がどっと出てきます!

2時間を一緒に過ごしレッスンを終えるとなんだかとても充実していて顔がにこやかになっていました。

最後にトレーニングを終えた感想を伺うと。

「呼吸がこんなに大切なんだと深く実感しました。できるようになりたいのでお家で続けます。」

「口の中の空間を空けて声を出すとこんなに響いて明るくなるんだって思いました」

「最後の発声で何か掴めた気がして嬉しくなりました」

などなど、実りある2時間となりました。

そしてこのベーシックコースで掴んだものをしっかりと自分のものにしたい!

と「ボイスマスター2級」へと進んで下さった方が3名もいらっしゃいましたよ。

今よりも自信を持って自分の声で話せるようになれるという希望・:*

この希望は、明るい未来への希望です!

声や話し方で悩んでいる方、

まずはベーシックコースに遊びに来てくださいね(^-^)

声のチカラで日本を元気に!

【YouTube更新】\赤ちゃんのことばの発達を育む!/子育てママの声磨き♪

【YouTube更新★\赤ちゃんのことばの発達を育む!/子育てママの声磨き♪】

これから言葉を覚える赤ちゃんにとってお母さんの声はとっても大事です!

正しい日本語の発音を赤ちゃんの頃から耳にすることで、 お子様の言語能力の基礎が育まれますよ^^

子育て中の加藤先生と一緒に、練習してみましょう!

 

▽\赤ちゃんのことばの発達を育む!/子育てママの声磨き

 

▽子育て中のママも活躍できる!「声磨きインストラクター説明会」はこちら

「声磨きの先生という働き方」説明会

 

目指すのは人気YouTuberの喋り!?イマドキ高校生からの気づき

【目指すのは人気YouTuberの喋り!?イマドキ高校生からの気づき】

こんにちは、 シュクル佐藤恵です。

コロナの影響で、遅いスタートだった東京都立王子総合高校の授業も

1学期最後の授業、一昨日は先週の期末試験の振り返りをしました。

今年度は初の筆記試験を実施!

すべて記述式でしたから、

生徒たちにとって声磨きをロジカルに考える良い機会になりました。

ちょっと気合を入れ過ぎて。。。

声磨きインストラクター認定試験並みのレベルになってしまいました(汗)

スピーチの実技試験もありました。

スピーチタイトルは、「〇〇〇の喋りを目指す!」

タレントでもお笑いでも俳優でもユーチューバーでもいいから、

自分の理想の人を選んで、なぜその喋りにあこがれるのかを述べる。

高校生が選ぶ理想の喋り。。。。

想像がつきませんでしたので、興味津々でした。

選ぶ傾向として、YouTubeチャンネルですごく露出している人。

例えば、YouTube大学のオリラジ中田敦彦とかセイキンとかななことか。

オリラジのあっちゃんまではついていけましたが、

セイキン?? (YouTuberヒカキンの実兄だそう。)

ななこ??? (女子大生YouTuberだそう。)

未知なる刺激をたくさんもらい、

新しい世界を開拓させてもらっています

(汗(◎_◎;))

とはいってもどの世代にも知られている

アナウンサー、芸人さん、俳優さん、タレントさんの名前も。

(ちょっと安心。。。)

分かりやすく伝え、

状況に応じて臨機応変に対応する話し方を評価していました。

自分もこんな風になりたい!と。

いまどき高校生の評価ポイントは

ビジネスマン世代に共通していることに

改めてコミュニケーションの普遍性を再認識するのでした。

このスピーチの様子は動画に撮り、

一人一人に見せて「見られている自分」を客観視してもらいました。

このお年頃は「まっすぐ立って喋れない」ことが特徴ですが、

みんなそれに対して自覚がないのです。

注意されても自分事になっていない、という始末。

しかし、喋っている自分を見ると・・・

身体がフラフラしている

頭が傾いている

いつも手が動く

目がキョロキョロしている

自分がこんなに動いていることに初めて気が付き、びっくりしています。

自分を客観視することは大切ですね。

大人でもそうですが、自分の話している姿ってわからないものですよね。

スピーチコンサルの現場でもそうですが、

話しながら上半身が動いたり傾いている事の自覚がないことが多いです。

身体が揺れないためには。。。

からだの中心軸をまっすぐ安定させる必要があります。

そのためにも、足の裏は指を広げて床をしっかり感じてください。

この中心軸を支えとして、声のベクトルがグーンとのびていく

ボディーイメージを持つこと。

声のベクトルの水平軸と身体の中心の垂直軸。

シュクルラインと呼んでいます。

これがしっかりすると、良い喋りのコンディションは整います。

「シュクルライン」はシュクルメソッドの肝であり、

このラインをイメージすることで、

喋りのフレームワークが整いますよ。

2学期も引き続きフラフラしないで喋ることが出来るように

シュクルラインを浸透させ、ボディーイメージを持てる様

授業で導いていきたいと思います!

さて、声磨きチャンネルにご登録ください!

声磨きに関する役立つ話題をお届けしています。

登録してくださった方には無料プレゼント実施中です。

Sucre Wave 声磨きチャンネル

何卒よろしくお願いいたします(*^^*)

高校生のみんなにも見てもらいまーす。

今日も一段と暑さが増しておりますから、

人がいないところではマスクは外しましょう。

では、失礼いたします。

佐藤恵

「夏休み親子教室」で声を磨く意義とは?

【「夏休み親子教室」で声を磨く意義とは?】

声のチカラは生きるエネルギー。

元気な声でハキハキに話す子供は、 性格も明るく自己肯定感が高く、積極的に行動ができます。

日本の学校教育では自己表現のツールとして 「声の出し方・話し方」をきちんと習う機会はありません。

せいぜい国語の授業での音読があるくらいで、 正しい呼吸の仕方や口の開き方など細かいことは教わりません。

だからこそ、ご家庭でのお子様との会話、コミュニケーションを通した話し方教育が重要となると考えています!

そこで、当協会では毎年夏休みに「親子で声磨き®教室」を開催しています。

パパやママと楽しく声を磨けるのはもちろんのこと、

学校では教えてくれない発声や発音について学べる、

パパやママにとっても新たな気づきを得る機会になる、

親子でのコミュニケーションが生まれる、

さらには夏休みの自由研究にも・・!

と、お役立て間違いなしの人気講座です☆彡

ご興味ございましたら、是非当協会までお問い合わせください。

お問合せ

 

また、YouTubeでは「親子で声磨き®教室」講座を題材に、

幼少期に親子で声を磨くことの重要性を徹底解説しています!

こちらもあわせてご覧ください♪

▽\学校では教えてくれない声磨き®/親子で声を磨く重要性を徹底解説!!

シュクル通信 電子版 2020年7月号

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

7月に入り、いかがお過ごしですか?

2020年も半分が過ぎました。。。

今年の上半期はコロナの出現でこれまでの常識が崩れ、

発想を転換するトレーニングを沢山させてもらえました。

下半期は、Withコロナ時代をいかに切り拓いていくか。

私たち一人一人の課題ですね。

 

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2020年7月号】をお届け致します。

こちらからどうぞ
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【シュクル通信 電子版 2020年7月号】

 

【主なトピックス】

◆With コロナ時代の会話の気配り心配り ◆

最近の米国衛生研究所(NIH)の研究で

「通常の会話でも飛沫が飛ぶ」ということが分かってきました。

・ウイルス保有者が大声で話をしただけでも、

 ウイルスを含んだ唾液の飛沫が 8 分間から 14 分間、
 
 空気中に滞留していること

・1分間話すと、ウイルスを含む飛沫(ひまつ)が

 少なくとも1000個発生する

という結果が発表されています。

感染を防ぐために、会話をするときに心掛けるべきこと、

また、With コロナ時代の会話に求められること、

についてフォーカスします。

◆【秘伝】 ブレない声をつくるシークレットを公開◆

人前で話している場面で、緊張して息が続かなくなったり、

喉が詰まった感じになったり、

声が枯れてきたり、という経験ありませんか?

実は、呼吸の仕方を少し変えるするだけで

このお悩みがズバリ改善されるのです。

シュクルメソッドのシークレットが明かされます!

動画でご覧いただけます。

(同様の呼吸法が山田知生著「スタンフォード式疲れない体」では

驚異のメソッド「IntraAbdominal Pressure」として説明されています。)

◆With コロナ時代にふさわしいあなたらしいビジネススタイル◆

コロナ禍の混乱にもかかわらず、

(一社)日本声磨き普及協会では認定インストラクターが

どんどん誕生しています。

レッスン同様オンラインで認定試験を行なっております。

新しい学び方の選択肢が増え、

オンラインで学ぶニーズが高まっていることで、

テレワークで教えることも当たり前になってきています。

はじめの一歩を踏み出そうとする認定講師の皆さんにとって、

ハードルが下がりチャンス!とWithコロナ時代を歓迎しています。

Zoomが、オンラインレッスンが、テレワークが、

社会に浸透したおかげです。

只今、声磨きインストラクター養成講座8.9月開講に向けて、

説明会を開催中!

◆「たった3時間で説明上手になれる!」8/16オンラインセミナー◆

毎年大好評の夏期集中講座がオンラインセミナーとして帰ってきました!

普段まとまった時間が定期的に取れず受講を断念していた皆さんのために

今年も夏限定で集中講座を開催いたします。

只今早割受付中!!詳しくはこちら
↓   ↓  ↓

「たった3時間で説明上手になれる!」オンラインセミナー 早割のご案内

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版7月号は

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【シュクル通信 電子版 2020年7月号】

気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。

 

シュクル通信7月号に関するYouTubeも更新しておりますので是非ご覧ください!

▼With コロナ時代の会話の気配り心配り ~シュクル通信7月号より~

 

YouTube【声磨きチャンネル】 チャンネル登録よろしくお願いします♪

声磨きにまつわる様々な情報をアップして参ります。

チャンネル登録頂けましたら幸いです(*^^*)

 

雨が多く湿度の高い毎日ですが、

くれぐれもご自愛くださいね。

コロナに負けるな!梅雨・猛暑の時期を乗り切る『マスクとの上手な付き合い方』

【コロナに負けるな!梅雨・猛暑の時期を乗り切る『マスクとの上手な付き合い方』】

マスクを着けていることが当たり前になりましたが、

ふとマスクのにおいが気になる方も多いのでは。。。😥

『メチルメルカプタン』、『ジメチルサルファイド』、『硫化水素』

の細菌が繁殖しやすい状態です。

その主な臭いの原因は『口の中の渇き』💡

そこで、ちょっといつもの生活習慣を見直して、

お口の中の潤いをキープして、

「唾液のチカラ」で快適なマスク生活が送れるヒントを大公開!

▽動画をチェックする🤓

体験レッスン開催中!
受講をお悩みの方へ

体験講座を実施しています。
お気軽にお申し込みください。

〔 次回開催予定日時 〕

◆オンライン(zoom)開催
★年末望年キャンペーンスタート!★

12/4 (金)10:00~12:00 満員御礼
12/6 (日)10:30~12:30 満員御礼
12/8 (火)10:00~12:00
12/10(木)10:00~12:00
12/12(土)10:30~12:30
12/14(月)10:00~12:00
12/16(水)10:30~12:30
12/20(日)10:30~12:30
12/25(金)10:00~12:00
12/26(土)10:30~12:30
キャンペーン特典として、シュクル声磨きサロン代表 佐藤恵著
「ちゃんと話を聞いてもらえる話し方を磨く22のレッスン」(秀和システム)をプレゼント!

【受講料】3,240円(税込) 
お支払い方法
銀行振込・ クレジットカード
【会員優待】福利厚生倶楽部・クラブCCI・クラブオフアライアンス・ふろむな倶楽部をご利用の皆様には受講料15%オフ、2,700円
詳細・お申込み
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たった15秒で高感度の上がる声の磨き方、話し方。
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