【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

熱中症警戒アラートが関東地方1都6県すべてに発表され、

危険な暑さが続いております。

皆様いかがお過ごしですか？

各地で3年ぶりに夏まつりが開催されています。

私の故郷秋田でも東北3大祭りのひとつ「竿灯まつり」が

明日から3日間開催とのことで、母が興奮気味に電話で話していました。

コロナ感染第7波の真っただ中の不安の中で複雑な気持ちもありますが、

お祭りという文化の担い手達、お祭りに訪れる観光客、などなど

人々のリアルな集いや賑わいは地域の真の元気を創り出しますね。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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をお届け致します。

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【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

【主なトピックス】

★会社の持続可能な競争力アップに繋がる健康経営★

従業員に対して健康投資を行なうことや、

従業員の健康管理を経営課題として行う健康経営を取り入れる企業が増えてきました。

コロナ禍でリモートワークが広く普及した結果、

企業は従業員の健康状態を把握しづらくなっています。

そんな今こそ重要になってくるのが健康経営です。

健康経営に関する詳細を是非お読みください！

★声のチカラで会社を元気に！初となる声磨き健康経営研修を実施。 ★

今年3月より埼玉県加須市に本社のあるブリヂストンBRM株式会社様と共に

声磨きを活用した健康経営の取り組みを推進しています。

声磨きの習慣が身につき行動変容に繋がり、発語発声機能の向上が見られ、

従業員の皆様のリフレッシュ、マインドフルネスを促し、健康意識向上の可能性が⽰唆されました。

さらに、自己効力感を高め、やる気を引き出し、コミュニケーションに対する意識に変化が起こり、

社内コミュニケーションの様々なシーンで活性化がみられ、

声磨きトレーニングが元気な会社づくりに貢献できることが分かりました。

詳細を是非お読みください！

★テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」で健康声磨きが特集 ★

番組撮影ではブリヂストンBRM様の「声磨きを活用した健康経営」はじめ、

浦和ダイヤモンドロータリークラブ様の「健康声磨き講座」、

皆様にご協力いただき誠にありがとうございました。

放送をお見逃しの方はテレビ埼玉公式YouTubeよりアーカイブ動画をご覧いただけます！

▽弊社特集のYouTubeはこちら

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

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【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。（048-829-9624）

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ご登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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暑さ対策とコロナ対策、

どちらも心掛けながらこの夏を乗り切りましょう！

皆様、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年7月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

9日連続の猛暑も今週はひと段落のようで、ちょっとホッとしますね。

今日は北九州市の西日本工業倶楽部

むつみ会で講演のため福岡出張です。

早朝にもかかわらず、

6時9分発羽田行きのモノレールは通勤電車さながらの混み様です。

＊本メルマガは福岡までの道中に書いております。

皆さん、大きなバックを抱えて旅行モードで

久しぶりの遠出にウキウキしていますよ。

コロナ以前の夏旅行シーズンの光景が戻ってきました。

3年分のお楽しみが待っているのでしょう。

感染者再増加している最近ですか、

この人の流れはどうなるのでしょうか。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【シュクル通信 電子版 2022年7月号】

【主なトピックス】

★『100 万人の声磨きフェスティバル』3 年ぶりの開催が決定★

声磨きが歯磨きのように当たり前に行われる世の中を目指して、

10 年後には 100 万人が声を磨いている社会の実現を目指して、

コロナ禍のため中断されていた本イベントがパワーアップして帰って来ます。

10 月は「声磨き月間」として、

埼玉、東京、神奈川、愛知、大阪の全国5カ所で

声磨きムーブメントを巻き起こします！

是非お近くの会場にお立ち寄りいただけましたら幸いです。

★「声磨き」は口内環境を整える ことに寄与する★

学校保健の教育に地元で長年携わり、

歯科医師として活躍する健康声磨きアドバイザーに直撃インタビューしました。

今回の健康声磨きアドバイザー養成講座を通じて、

「声磨き」は口内環境を整えることに

寄与することを強く感じたそうです。

「口は命の入り口、心の出口」。

手足のケアよりも口のケアの方が

健康づくり・介護予防において重要と。

興味深いインタビュー内容を是非お読みください。

★社長様の驚きの成長を遂げたスピーチトレーニング★

普段の話し方がとても早口で、

聞き取りにくい、伝わりにくいということで

シュクルに送り込まれた中堅社員さんが、

社長様の期待を遥かに上回る変化を遂げました！

成果が出るようになった感動秘話を是非お読みください！

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

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台風が九州に接近中とのことで、今日の帰りが心配ですが、

声のチカラで北九州を元気にしてきまーす(*^^*)

暑さ対策とコロナ対策、

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年5月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

大型連休真っ只中、

新型コロナウイルスの行動制限がない大型連休は３年ぶりですね。

感染拡大前の８割近くまで戻った人の移動で、

交通機関も道路も混雑、各地の観光地はにぎわっている様ですね。

我が家は人が動く時には動かない派ですので、

半分は仕事して、半分はうちでゆっくりと。

皆さまは大型連休はいかがお過ごしですか？

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【主なトピックス】

◆ 脳地図から紐解く口周りと脳のつながり ◆

大脳の機能の中の感覚と運動を司る領 域の中で

身体のどの部分にどれだけ脳が使われているかを表した「ペンフィールドの脳地図」から

口周りの機能と脳のつながりにアプローチします。

足腰よりも顎、舌、唇、顔の方が脳とのつながりが大きいとはびっくりです。

是非脳地図をじっくりご覧ください！

◆ 1秒間に 6 回以上発音できないとフレイル進行⁈◆

口の機能のフレイル、「オーラルフレイル」の検査のひとつに、

「滑舌」をみる方 法があります。

「パ」「タ」「カ」をそれぞれ繰り返して発音し、

1 秒間に 6 回以上発音できない場合、

オーラルフレイ ルの可能性があるそうです。

は 1 秒間に何回続きますか?

詳細をご覧ください！

◆ 90歳の、おばあちゃんと一緒に声磨き! 実施レポート 第二弾◆

私佐藤が 90 歳のおばあちゃん(母)と

電話を使って始めた「健康声磨きドリル」。

ささやかな親子コミュニケーションの積み重ねの経過を

YouTube でレポートしております。

今回はおばあちゃんと婿（佐藤の夫）が発声対決！

どちらに軍配があがるでしょうか‼︎

離れて暮らす親の老化が気になる、

コロナ下で帰省ができない働き盛りの子ども世代の皆さん、必見です。

声磨きトレーニングの効果を実感頂けるだけではなく、

ささやかな親孝行のカタチを通じて、

コロナ下で親・祖父母の方と向き合うきっかけとなりましたら幸いです。

◆全国各地のインストラクターと一緒にレッツ・声磨き体操♪ ◆

（一社）日本声磨き普及協会の設立6周年を記念して、

4 月 15 日良い声の日に協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて

全国各地のインストラクターでつなぐ、リモート 声磨き体操”にチャレンジしました。

声磨きメソッドを気軽に、手軽に、 いつでもどこでも、お楽しみいただけるこの声磨き体操が全国に広がり、

老若男女で楽しみながら皆が心豊かにそしてコミュニケーション豊かな 世の中になることを願っています。

◆健康声磨き講座、全国各地で続々開催! ◆

2022 年 4 月期も新たに 8 か所のカルチャースクールで

健康声磨き講座の新規レッスンが行われました。

7月期はさらに地域を拡大して新規開講が予定されていますので、ご期待ください!

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

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連休後のコロナ感染拡大で、第7波も懸念されていますが、

皆さま、引続きくれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【４月１５日良い声の日記念★全国各地のインストラクターと一緒にやってみよう！声磨き体操】

今日４月１５日は「良（４）い（１）声（５）の日」。

この日にちなんで一般社団法人日本声磨き普及協会が立ち上がり、

６周年を迎えることができたのは、

いつも声磨きを応援してくださる皆様のおかげです。

ありがとうございます、心から感謝いたしております。

立ち上げ当初には想像もつかなかった困難に向き合い、

価値観の変化が山積みの時代の流れの中で、

コロナ禍の声を抑える生活を強いられてきたからこそ、

声のチカラの大切さが見直されています。

コミュニケーションの架け橋となる声を磨き、

健康にも、美容にも、メンタルヘルスにも、誤嚥予防にも効く声磨き！

歯磨きするように声を磨いて、QOL向上を図っていけますように。

さて、そんな６周年を記念して

（一社）日本声磨き普及協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて

全国各地のインストラクターでつなぐ”リモート声磨き体操”にチャレンジしました✨

声磨きメソッドを気軽に、手軽に、いつでもどこでも、

お楽しみいただけるこの声磨き体操が全国に広がり

老若男女で楽しみながら皆が心豊かにそして

コミュニケーション豊かな世の中になることを願っています。

北は北海道、南は沖縄まで…

全国各地で活躍する声磨きインストラクターの皆さんと一緒にレッツ・声磨き体操♪

声のチカラで日本を元気に！

✅つづきは動画をチェック

【シュクル通信 電子版 2022年4月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

「シーマ現象」という言葉、流行語大賞にもなりましたね。

日本がバブル景気に沸いていた当時の高級車ブームをけん引し、

時代を象徴する車となった日産シーマ。

ですが、今夏には生産終了になるそうですね。

電気自動車の開発に注力するのは会社の選択。

これも時代の流れ、ですね。。。。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【主なトピックス】

◆コミュニケーションのストライクゾーンを広げる ◆

ソーシャルスタイルという言葉を聞いたことはありますか？

世界に広まるコミュニケーション理論の一つで、

多くの企業で取り入れられるグローバルスタンダードのメソッドです。

「感情」と「自己主張」の強弱によって、人のコミュニケーションのパターンを

実行型、直感型、分析型、温和型の4 つに分類しています。

あなたはどのパターンでしょうか？

新たな環境や人間関係がスタートする新年度だからこそ、

コミュニケーションの癖にフォーカスしてみませんか！

◆90歳のおばあちゃんと一緒に声磨き実施レポート◆

昨年の夏から私佐藤が 90 歳のおばあちゃん（母）と

電話を使って始めた「健康声磨きドリル」。

ささやかな親子コミュニケーションの積み重ねの経過を

YouTube でレポートしております。

離れて暮らす親の老化が気になる、

コロナ下で帰省ができない働き盛りの子ども世代の皆さん、必見です。

声磨きトレーニングの効果を実感頂けるだけではなく、

ささやかな親孝行のカタチを通じて、

コロナ下で親・祖父母の方と向き合うきっかけとなりましたら幸いです。

◆4月15日は「よ(4)い(1)こ(5)え」の日！ ◆

4月15日は「良い声の日」。

と同時に、（一社）日本声磨き普及協会の設立記念日です。

今年で 6 周年です。

声のチカラで日本を元気にしたい！

その思いを受けて誕生した認定インストラクターが全国に広がり、

北海道から沖縄まで、今や 30 人強に。

それぞれの歯車が各地で回りだし、

日本全土に声磨きのムーブメントが広がり始めています！

などなど、

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【シュクル通信 電子版 2022年4月号】

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いまこの瞬間にも尊い命が奪われていくウクライナの惨状、

悲しみと苦しみの中で避難している人々に心が痛みます。

一日も早く平和が戻ってくることを祈るばかりです。

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年3月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

今年の桜の開花予想が話題になる時期になりましたね。

東京の開花予想は

日本気象協会は3月23日、ウェザーニュースは3月20日とのこと。

今年こそはみんなでお花見をしたいですが。。。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【主なトピックス】

◆「口にしたことは現実になる」は脳科学的に正しい◆

現在の脳科学では、

「言葉には私たちの脳を変える作用がある」は常識だと言われています。

ＭＲＩやＣＴも存在しない古代の日本人も、

言葉には魂があって言ったことが現実になると信じ,

脳科学も何も知らない昔から言葉を大切に扱ってきました。

言葉はなぜ、脳に作用するほどの大きな力を持っているのでしょうか。

脳科学的にアプローチします。

◆朝日新聞「さいたまトーク」に掲載されました◆

2月18日付朝日新聞の紙面（第二埼玉・24 面）「さいたまトーク」にて

『コロナ下 声磨きで健康に』というテーマで、

取材を受けたインタビュー記事が掲載されましたので、お知らせいたします。

声磨きの活動を広めるきっかけや原点、

現在全国に広がるのどを鍛える健康声磨きが

埼玉・浦和発祥の健康法として紹介頂いております。

◆認定講師らもメンタルトレーニングでスキルアップ◆

人材教育家・メンタルコーチとして活動する飯山晄朗先生を講師にお迎えして、

認定インストラクターの研修会を行いました。

「声のチカラで日本を、世界を元気にしたい！」という私たちの思いを実現するため、

実現力向上のための思考法についてメンタルトレーニングのアプローチでご講義いただきました。

認定インストラクターもスキルアップ！

指導する立場として日々勉強の積み重ねです。

などなど、

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今月もお読みいただきありがとうございました！

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年2月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

やっと3回目ワクチン接種券発送が始まりましたね。

大規模接種会場もスタートして、

一般向けにもワクチン接種が加速していくことでしょう。

副反応を心配する声が多いようですが、

カナダ(モントリオール）で子育てをしていた当時、

予防接種後に発熱した1歳と3歳の子供たちを心配する私にホームドクターは

「熱ぐらい出ても心配ないですよ、身体が反応しているんだから」と諭したものです。

副反応に対する捉え方はお国が変わるとそれぞれですね。

皆さまはもう接種券は届きましたか？

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【主なトピックス】

◆困難な時代だからこそ「青りんごの精神」でありたい◆

「青りんご」のこのオブジェをご存知ですか？

建築家・安藤忠雄氏が現代米国の詩人サミュエル・ウルマンが 78 歳で作った「青春の詩」

から着想した「青春のシンボル」としてデザインしたものです。

マッカーサー元帥も松下幸之助も座右に置いていたと語り継がれています。

心の若さは心の持ちようで、何歳になっても持ち続けることができる。

未熟で酸っぱくとも明日への希望に満ち溢れた青りんごの精神を

困難な時代だからこそ思い出したいですね。

◆声のチカラで九州も元気に！◆

九州ご当地の西日本新聞様が主催するカルチャースクールで

声磨き講座がスタートしました。

声磨きがついに九州初上陸です！

150 万都市福岡のパワーの裾野は広そう！と、

声磨きへのニーズも確信できました。

頼もしい福岡在住の講師の皆さんの活躍も楽しみです。

◆オリジナルソング『声磨き体操のうた』ができました◆

（一社）日本声磨き普及協会 オリジナルソングが完成しました。

その名も・・・『声磨き体操のうた』！

小さいお子様からおじいちゃんおばあちゃんまで、

幅広い世代の皆さまが一緒になってワクワク楽しめる曲となっています。

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

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明日は暦の上では春ですね。

寒さが和らいだ風が梅の香りを運んでくれる日も近いですね。。

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵