おはようございます、シュクル佐藤恵です。
春の嵐が通り過ぎて、
ほっと一息の朝を迎え、いかがお過ごしですか？
よみうりカルチャー柏校で今年１月から
「のどを鍛えよう！シニア世代の健康声磨き」が開講しました。
昨年10月に大宮校での開講に続いて。
千葉県初上陸の健康声磨きです。
先日ののレッスン修了後に、受講生のお一人がおもむろに
よみうりカルチャーセンター情報季刊誌を
無言で私の前に差し出しました。
（８０代のおじいちゃまです）
？？？
よく見ると、あるページに付箋が張られています。
そのページを開いてみると、
よみうりカルチャーセンタ受講生の皆さんの投稿ページでした。
そのページにまた付箋が張られています。
よくよく見てみると、 その方の投稿文でした！
健康声磨きの体験レッスンを受講した時の感想が
掲載されているではありませんか！
以下、投稿文です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
柏センターで一月から開設された
のどを鍛えよう！シニア世代の健康声磨きの体験に参加しました。
その翌日、いつものコーラスクラスで歌うと
あら不思議！
声がかすれることもなく、以前のような良い声で歌うことができました。
これはすごい！と、早速入会。
これからしっかり声を磨いて良い歌声を維持したいです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
全国のよみうりカルチャーセンターで学ぶ受講生から寄せられた
沢山の投稿の中から選ばれたという喜びを、
私に伝えてくださったんですね。
語らずして。
私もじーーんとうれしくなりました。
人生100年時代、この男性のように
健康声磨きは今後シニアの皆さんのQOLの励みになることでしょう。
喉を鍛えて
いつまでも元気に歌って楽しく過ごせますように。
健康声磨きは様々な効果が期待できるんですよ＾＾
✔唾液分泌しやすくなり口内環境を向上！
✔嚥下機能がアップ！
✔のど仏と伸びて健康で美しい姿勢をキープ！
✔腹筋と背筋を使うのでお腹まの上下運動で喉が鍛えられる！
✔背筋がピンわりがスッキリ！
✔発声によって脳の幅広い領域が刺激されて脳が活性化！
✔正しい呼吸で副交感神経が優位に働く！
いいこと尽くしの健康声磨きを
もっと多くの方に自由に気軽に楽しんでいただけますよう
シュクル声磨きサロンでは、
【健康声磨きプライベートレッスン】を始めました。
ご興味ございましたら、是非お問い合わせください。
ボイスクリエーションシュクル 048-829-9624
それではよい週末をお過ごしくださいませ。
佐藤 恵
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