【シュクル通信 電子版 2022年7月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

9日連続の猛暑も今週はひと段落のようで、ちょっとホッとしますね。

今日は北九州市の西日本工業倶楽部

むつみ会で講演のため福岡出張です。

早朝にもかかわらず、

6時9分発羽田行きのモノレールは通勤電車さながらの混み様です。

＊本メルマガは福岡までの道中に書いております。

皆さん、大きなバックを抱えて旅行モードで

久しぶりの遠出にウキウキしていますよ。

コロナ以前の夏旅行シーズンの光景が戻ってきました。

3年分のお楽しみが待っているのでしょう。

感染者再増加している最近ですか、

この人の流れはどうなるのでしょうか。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2022年7月号】

をお届け致します。

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【シュクル通信 電子版 2022年7月号】

【主なトピックス】

★『100 万人の声磨きフェスティバル』3 年ぶりの開催が決定★

声磨きが歯磨きのように当たり前に行われる世の中を目指して、

10 年後には 100 万人が声を磨いている社会の実現を目指して、

コロナ禍のため中断されていた本イベントがパワーアップして帰って来ます。

10 月は「声磨き月間」として、

埼玉、東京、神奈川、愛知、大阪の全国5カ所で

声磨きムーブメントを巻き起こします！

是非お近くの会場にお立ち寄りいただけましたら幸いです。

★「声磨き」は口内環境を整える ことに寄与する★

学校保健の教育に地元で長年携わり、

歯科医師として活躍する健康声磨きアドバイザーに直撃インタビューしました。

今回の健康声磨きアドバイザー養成講座を通じて、

「声磨き」は口内環境を整えることに

寄与することを強く感じたそうです。

「口は命の入り口、心の出口」。

手足のケアよりも口のケアの方が

健康づくり・介護予防において重要と。

興味深いインタビュー内容を是非お読みください。

★社長様の驚きの成長を遂げたスピーチトレーニング★

普段の話し方がとても早口で、

聞き取りにくい、伝わりにくいということで

シュクルに送り込まれた中堅社員さんが、

社長様の期待を遥かに上回る変化を遂げました！

成果が出るようになった感動秘話を是非お読みください！

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

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気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。（048-829-9624）

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ご登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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台風が九州に接近中とのことで、今日の帰りが心配ですが、

声のチカラで北九州を元気にしてきまーす(*^^*)

暑さ対策とコロナ対策、

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年5月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

大型連休真っ只中、

新型コロナウイルスの行動制限がない大型連休は３年ぶりですね。

感染拡大前の８割近くまで戻った人の移動で、

交通機関も道路も混雑、各地の観光地はにぎわっている様ですね。

我が家は人が動く時には動かない派ですので、

半分は仕事して、半分はうちでゆっくりと。

皆さまは大型連休はいかがお過ごしですか？

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【シュクル通信 電子版 2022年5月号】

【主なトピックス】

◆ 脳地図から紐解く口周りと脳のつながり ◆

大脳の機能の中の感覚と運動を司る領 域の中で

身体のどの部分にどれだけ脳が使われているかを表した「ペンフィールドの脳地図」から

口周りの機能と脳のつながりにアプローチします。

足腰よりも顎、舌、唇、顔の方が脳とのつながりが大きいとはびっくりです。

是非脳地図をじっくりご覧ください！

◆ 1秒間に 6 回以上発音できないとフレイル進行⁈◆

口の機能のフレイル、「オーラルフレイル」の検査のひとつに、

「滑舌」をみる方 法があります。

「パ」「タ」「カ」をそれぞれ繰り返して発音し、

1 秒間に 6 回以上発音できない場合、

オーラルフレイ ルの可能性があるそうです。

は 1 秒間に何回続きますか?

詳細をご覧ください！

◆ 90歳の、おばあちゃんと一緒に声磨き! 実施レポート 第二弾◆

私佐藤が 90 歳のおばあちゃん(母)と

電話を使って始めた「健康声磨きドリル」。

ささやかな親子コミュニケーションの積み重ねの経過を

YouTube でレポートしております。

今回はおばあちゃんと婿（佐藤の夫）が発声対決！

どちらに軍配があがるでしょうか‼︎

離れて暮らす親の老化が気になる、

コロナ下で帰省ができない働き盛りの子ども世代の皆さん、必見です。

声磨きトレーニングの効果を実感頂けるだけではなく、

ささやかな親孝行のカタチを通じて、

コロナ下で親・祖父母の方と向き合うきっかけとなりましたら幸いです。

◆全国各地のインストラクターと一緒にレッツ・声磨き体操♪ ◆

（一社）日本声磨き普及協会の設立6周年を記念して、

4 月 15 日良い声の日に協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて

全国各地のインストラクターでつなぐ、リモート 声磨き体操”にチャレンジしました。

声磨きメソッドを気軽に、手軽に、 いつでもどこでも、お楽しみいただけるこの声磨き体操が全国に広がり、

老若男女で楽しみながら皆が心豊かにそしてコミュニケーション豊かな 世の中になることを願っています。

◆健康声磨き講座、全国各地で続々開催! ◆

2022 年 4 月期も新たに 8 か所のカルチャースクールで

健康声磨き講座の新規レッスンが行われました。

7月期はさらに地域を拡大して新規開講が予定されていますので、ご期待ください!

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版5月号は

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連休後のコロナ感染拡大で、第7波も懸念されていますが、

皆さま、引続きくれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【４月１５日良い声の日記念★全国各地のインストラクターと一緒にやってみよう！声磨き体操】

今日４月１５日は「良（４）い（１）声（５）の日」。

この日にちなんで一般社団法人日本声磨き普及協会が立ち上がり、

６周年を迎えることができたのは、

いつも声磨きを応援してくださる皆様のおかげです。

ありがとうございます、心から感謝いたしております。

立ち上げ当初には想像もつかなかった困難に向き合い、

価値観の変化が山積みの時代の流れの中で、

コロナ禍の声を抑える生活を強いられてきたからこそ、

声のチカラの大切さが見直されています。

コミュニケーションの架け橋となる声を磨き、

健康にも、美容にも、メンタルヘルスにも、誤嚥予防にも効く声磨き！

歯磨きするように声を磨いて、QOL向上を図っていけますように。

さて、そんな６周年を記念して

（一社）日本声磨き普及協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて

全国各地のインストラクターでつなぐ”リモート声磨き体操”にチャレンジしました✨

声磨きメソッドを気軽に、手軽に、いつでもどこでも、

お楽しみいただけるこの声磨き体操が全国に広がり

老若男女で楽しみながら皆が心豊かにそして

コミュニケーション豊かな世の中になることを願っています。

北は北海道、南は沖縄まで…

全国各地で活躍する声磨きインストラクターの皆さんと一緒にレッツ・声磨き体操♪

声のチカラで日本を元気に！

✅つづきは動画をチェック

【シュクル通信 電子版 2022年4月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

「シーマ現象」という言葉、流行語大賞にもなりましたね。

日本がバブル景気に沸いていた当時の高級車ブームをけん引し、

時代を象徴する車となった日産シーマ。

ですが、今夏には生産終了になるそうですね。

電気自動車の開発に注力するのは会社の選択。

これも時代の流れ、ですね。。。。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【シュクル通信 電子版 2022年4月号】

【主なトピックス】

◆コミュニケーションのストライクゾーンを広げる ◆

ソーシャルスタイルという言葉を聞いたことはありますか？

世界に広まるコミュニケーション理論の一つで、

多くの企業で取り入れられるグローバルスタンダードのメソッドです。

「感情」と「自己主張」の強弱によって、人のコミュニケーションのパターンを

実行型、直感型、分析型、温和型の4 つに分類しています。

あなたはどのパターンでしょうか？

新たな環境や人間関係がスタートする新年度だからこそ、

コミュニケーションの癖にフォーカスしてみませんか！

◆90歳のおばあちゃんと一緒に声磨き実施レポート◆

昨年の夏から私佐藤が 90 歳のおばあちゃん（母）と

電話を使って始めた「健康声磨きドリル」。

ささやかな親子コミュニケーションの積み重ねの経過を

YouTube でレポートしております。

離れて暮らす親の老化が気になる、

コロナ下で帰省ができない働き盛りの子ども世代の皆さん、必見です。

声磨きトレーニングの効果を実感頂けるだけではなく、

ささやかな親孝行のカタチを通じて、

コロナ下で親・祖父母の方と向き合うきっかけとなりましたら幸いです。

◆4月15日は「よ(4)い(1)こ(5)え」の日！ ◆

4月15日は「良い声の日」。

と同時に、（一社）日本声磨き普及協会の設立記念日です。

今年で 6 周年です。

声のチカラで日本を元気にしたい！

その思いを受けて誕生した認定インストラクターが全国に広がり、

北海道から沖縄まで、今や 30 人強に。

それぞれの歯車が各地で回りだし、

日本全土に声磨きのムーブメントが広がり始めています！

などなど、

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いまこの瞬間にも尊い命が奪われていくウクライナの惨状、

悲しみと苦しみの中で避難している人々に心が痛みます。

一日も早く平和が戻ってくることを祈るばかりです。

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年3月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

今年の桜の開花予想が話題になる時期になりましたね。

東京の開花予想は

日本気象協会は3月23日、ウェザーニュースは3月20日とのこと。

今年こそはみんなでお花見をしたいですが。。。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【主なトピックス】

◆「口にしたことは現実になる」は脳科学的に正しい◆

現在の脳科学では、

「言葉には私たちの脳を変える作用がある」は常識だと言われています。

ＭＲＩやＣＴも存在しない古代の日本人も、

言葉には魂があって言ったことが現実になると信じ,

脳科学も何も知らない昔から言葉を大切に扱ってきました。

言葉はなぜ、脳に作用するほどの大きな力を持っているのでしょうか。

脳科学的にアプローチします。

◆朝日新聞「さいたまトーク」に掲載されました◆

2月18日付朝日新聞の紙面（第二埼玉・24 面）「さいたまトーク」にて

『コロナ下 声磨きで健康に』というテーマで、

取材を受けたインタビュー記事が掲載されましたので、お知らせいたします。

声磨きの活動を広めるきっかけや原点、

現在全国に広がるのどを鍛える健康声磨きが

埼玉・浦和発祥の健康法として紹介頂いております。

◆認定講師らもメンタルトレーニングでスキルアップ◆

人材教育家・メンタルコーチとして活動する飯山晄朗先生を講師にお迎えして、

認定インストラクターの研修会を行いました。

「声のチカラで日本を、世界を元気にしたい！」という私たちの思いを実現するため、

実現力向上のための思考法についてメンタルトレーニングのアプローチでご講義いただきました。

認定インストラクターもスキルアップ！

指導する立場として日々勉強の積み重ねです。

などなど、

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今月もお読みいただきありがとうございました！

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2022年2月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

やっと3回目ワクチン接種券発送が始まりましたね。

大規模接種会場もスタートして、

一般向けにもワクチン接種が加速していくことでしょう。

副反応を心配する声が多いようですが、

カナダ(モントリオール）で子育てをしていた当時、

予防接種後に発熱した1歳と3歳の子供たちを心配する私にホームドクターは

「熱ぐらい出ても心配ないですよ、身体が反応しているんだから」と諭したものです。

副反応に対する捉え方はお国が変わるとそれぞれですね。

皆さまはもう接種券は届きましたか？

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

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【主なトピックス】

◆困難な時代だからこそ「青りんごの精神」でありたい◆

「青りんご」のこのオブジェをご存知ですか？

建築家・安藤忠雄氏が現代米国の詩人サミュエル・ウルマンが 78 歳で作った「青春の詩」

から着想した「青春のシンボル」としてデザインしたものです。

マッカーサー元帥も松下幸之助も座右に置いていたと語り継がれています。

心の若さは心の持ちようで、何歳になっても持ち続けることができる。

未熟で酸っぱくとも明日への希望に満ち溢れた青りんごの精神を

困難な時代だからこそ思い出したいですね。

◆声のチカラで九州も元気に！◆

九州ご当地の西日本新聞様が主催するカルチャースクールで

声磨き講座がスタートしました。

声磨きがついに九州初上陸です！

150 万都市福岡のパワーの裾野は広そう！と、

声磨きへのニーズも確信できました。

頼もしい福岡在住の講師の皆さんの活躍も楽しみです。

◆オリジナルソング『声磨き体操のうた』ができました◆

（一社）日本声磨き普及協会 オリジナルソングが完成しました。

その名も・・・『声磨き体操のうた』！

小さいお子様からおじいちゃんおばあちゃんまで、

幅広い世代の皆さまが一緒になってワクワク楽しめる曲となっています。

などなど、

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明日は暦の上では春ですね。

寒さが和らいだ風が梅の香りを運んでくれる日も近いですね。。

皆さま、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【シュクル通信 電子版 2021年4月号】

こんにちは、ボイスクリエーションシュクル佐藤恵です。

新年度がスタートしました。

心新たに身が引き締まる想いです。

コロナ禍で変化し続け、

新たなものがどんどん生み出された昨年度でした。

この歩みを止めずに、

新たな扉を開いていきましょう！

今週から始まった

NHKラジオの新講座「まいにち中国語」

を聴き始めて、今日で5日目です。

来年度、とある福祉専門学校で

中国人留学生向けに声磨きの授業を担当することになり、

カリキュラムを作成していました。

全く中国語がわからない私ですので、

作ったカリキュラムはなんだか薄っぺらで、

これで行くぞ！と思えるものでは到底ありませんでした。

やはり言語を少しは理解していないと、

相手に寄り添った指導はできないだろう、と思い

ちょうど春の新講座スタートに間に合ったので、乗ってみたところです。

出勤前の朝の15分間を有効活用しようと思っていたのですが、

進みが早く、覚えが遅く、15分間では済みそうにありません(^^;)

朝活、頑張ります。

皆様は、この春に何か新しいこと、

何か始めていらっしゃいますか？

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【主なトピックス】

◆SNSネイティブ世代の若者は電話対応が苦手！？◆

オンラインに何の抵抗もないイマドキの若者達ですが、

「電話が怖い」と感じている新社会人が多いといわれています。

オフィスの固定電話が目の前で鳴るだけで

ストレスを感じる“固定電話恐怖症”を

自覚する新社会人も増えているとのこと。

SNS中心の仲間内コミュニケーションを行い、

電話に縁なく過ごしてきた新人に、

どのような電話応対の教育を実施すれば効果的か。。。

人事・研修担当者の皆様のご苦労をお察し致します。
　
「電話が怖くなくなる」改善ポイントをピックアップ！

◆毎日3分「声磨き体操」で喉を鍛えよう！◆

声磨きメソッドのエッセンスを凝縮した声磨き体操は、

手軽に簡単に行うことができるので、

お子様からシニアの方まで

毎日続けて喉を鍛えていただけます。

新時代のヘルスケア！

ラジオ体操感覚で、その日の気分で、

声磨き体操をチョイスしてみてはいかがですか？　
↓　　↓ 　　↓　　↓

▽「声磨き体操」の動画はこちら！

◆一般社団法人日本声磨き普及協会創立5周年を迎えます◆

声磨きはコミュニケーション力・プレゼン力の向上のためだけではなく、

口内環境の改善 ・嚥下機能向上・呼吸機能改善による健康増進、

脳の活性化・メンタルヘルス・美容やアンチ エイジングの分野で

副次効果があります。

このように汎用性の高い声磨きは

お子様からご高齢の方まで

老若男女のQOL向上の鍵を握っており、

社会の様々な場面で必要とされています。

声磨きの素晴らしさを一人でも多くの方に広く知っていただき、

様々なライフシーンで声のチカラを享受していただきたい。

こんな想いを形にするために、

2016年4月15日、「良(4)い(1)こ(5)え」にちなんで、

「一般社団法人日本声磨き普及協会」が設立されました。

皆様のご支援のおかげで創立5周年を迎え、

22人の認定講師と共に

日本中に声磨きを届けることができますことを感謝いたしております。
　
引き続きよろしくお願い申し上げます。

などなど、

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チャンネル登録頂けましたら幸いです(*^^*)

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【のどを鍛える健康声磨き、動画配信中！】

リモートワーク続きで、人にも会わず表情がなくなっていませんか？

飛沫を気にして大きな声を出せなくてストレスが鬱積していませんか？

運動不足でお腹周りが気になって居ませんか？

そんなお悩みは、おうち時間で気軽にできる

声磨きトレーニングで解消しませんか！

よみうりカルチャーから動画配信中です。
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詳しくはこちら！
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コロナウイルス感染の「第４波」の入り口が

見え始めているといわれています。

皆様、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵