【YouTube更新★声を活かしたシゴトLABO vol.5 ～妊娠中ならではの声磨き！～】
妊娠9ヶ月の時に認定講師に合格し、
第二子妊娠中の現在も講師として指導を続けている
当協会認定インストラクターの加藤先生に代表・佐藤が直撃！
動画では、『妊娠中の効果的な呼吸法』を
声磨きの観点からアプローチ
これから出産を控えるプレママの皆さん、必見です
動画を視聴いただいた方限定の特典もございますので、
詳しくは動画の概要蘭をご覧ください
sucre-koebijin のすべての投稿
シュクル通信 電子版 2021年9月号
【シュクル通信 電子版 2021年9月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
早いものであっという間に9月ですね。
4月から毎朝15分のNHK中国語ラジオ講座を始めて
今月1日には100回目を迎えました。
１５分×週5日×１００回で25時間。
1日たった15分しか時間は取れず、
定着するための時間を費やすことは出来ていませんが、
ささやかな行動をコツコツ続ける訓練にはいいですよ＾＾
まだまだ修行中ですが。。。(汗）
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2021年9月号】
をお届け致します。
こちらからどうぞ
↓ ↓ ↓
【シュクル通信 電子版 2021年9月号】
【主なトピックス】
★外出自粛が招いた高齢者の心身への大きな影響★
新型コロナウイルス感染を恐れた
高齢者が外出や施設利用を控えたことで、
介護保険の要介護度が進んだ場合などに出す区分変更申請の件数が全国的に急増している、
というショッキングな報告が時事通信から今年 1 月に出ています。
また、社会全体で移動や交流機会が減って、
その結果、要介護状態ではない「高齢者のみ世帯」で、
高齢の人たちの心身に大きな影響があったことも見逃せません。
コロナ禍で 2 年近くも帰省も出来ず、
故郷で暮らす親御さんの状況が気がかりな方は
さぞかし多いことでしょう。
★声のチカラで親子の絆を深める！電話で一緒に声磨きドリル★
情報弱者の親世代とのコミュニケーション手段は
ほぼ電話に限られますね。
こんなコロナ禍で帰省も出来ずに,
「どうしたら親孝行できるのだろう」と悩める人のために、
親子をつなぐ架け橋となる
「おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に声磨きドリル」を考案しました。
のどを鍛える、という“用事”をつくり、
電話を通じて週に１～2回１０分程度、
無理のないペースで親御様と一緒に練習します。
お孫さんも参加するとさらに楽しく！
健康声磨きドリルを介した親子・孫の何気ないひとときが、
声に安心し、声で励まされ、声を通してお互いを思いやる大切な時間に！
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
シュクル通信電子版9月号は
こちらからどうぞ
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【シュクル通信 電子版 2021年9月号】
★★シュクル通信購読者様限定先着10名様 モニター募集中！★★
＜特典＞
「おじいちゃんおばあちゃんと一緒に声磨きドリル」のサンプル教材の無料提供
＜応募対象＞
・親もしくは祖父母が遠方に住んでいている方
・親もしくは祖父母が一人暮らしや施設に住んでおり、普段人と会話をする機会が少ない方
・コロナ禍で帰省が出来ず、親もしくは祖父母としばらくリアルで会えていない方
・日々の忙しさを理由に、なかなか親もしくは祖父母に電話ができていない方
＜応募条件＞
・本企画にご賛同頂けること
・「健康声磨き®ドリル」を用いてモニター活動に参加頂けること
・モニター活動に関するアンケートにご協力頂けること
・本企画や「健康声磨き®ドリル」の内容を無断で転用しないこと
ご興味頂けましたら、是非お気軽に、シュクルまでご連絡ください。
お待ちしております。（048-829-9624）
「おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に声磨きドリル」は
離れた親との何気ないコミュニケーションを取り戻す一助になれたら幸いです。
皆様の応援を頂けますよう、よろしくお願いいたします！
声のチカラで日本を元気に！！
佐藤恵
YouTube更新★実践！シーンごとに合わせた声の使い分けその秘密は”響き”にある！
【YouTube更新★実践！シーンごとに合わせた声の使い分けその秘密は”響き”にある！】
前回のウエディングMC・根岸先生のインタビューでキーワードに挙がった
『表情のある声』について今回はシュクルメソッドから深堀解説💡
ウエディングの現場だけでなく、
様々なシーンで応用できる声を使い分けるワンポイントアドバイスを伝授！
これを見れば、あなたの意識が変わること間違いなし👍
あなたも「響きのある声」を意識して、
ビジネスシーンや日常生活でもお役立てください☺
【メディア掲載情報】日刊スポーツ新聞『ニッカンプラス9月号』に声磨き®が掲載されました。
【メディア掲載情報★日刊スポーツ新聞『ニッカンプラス9月号』に声磨き®が掲載されました。】
この度、日刊スポーツ新聞『ニッカンプラス 9月号』の紙面（見開き・2,3面）にて、
「コロナ禍で注目を集める声磨き®」というテーマで、
(一社)日本声磨き普及協会 代表理事の佐藤恵が
取材を受けた記事が掲載されましたので、
お知らせいたします。
・声を磨くとはどういうことか？
・声磨きがもたらす効果
・声磨きトレーニング法
・社会に広がる声磨きの可能性
等、幅広くご紹介いただきました。
■掲載誌
新聞名：日刊スポーツ新聞「ニッカンプラス」
掲載号：2021年9月号
発行日：2021年8月26日
＊ニッカンプラスとは、
日刊スポーツを定期購読されている方を対象に
月1回折込配布される冊子です。
（毎月25日前後に各家庭に到着）
＊本件に関するお問い合わせ先は、
info@koemigaki.com、またはお問い合わせフォームまでお願いいたします。
「親子で楽しむ！夏休み声磨きレッスン」を開催しました！
【「親子で楽しむ！夏休み声磨きレッスン」を開催しました！】
こんにちは！
認定インストラクターの境真智子です^^
まだまだ残暑が厳しい季節ですが、いかがお過ごしですか？
お子さんがいらっしゃるご家庭では
一部地域では休校となっているものの、
2学期がようやくスタートした方も多いのではないでしょうか。
今年は緊急事態宣言下で、
制限の多い中での夏休みとなりましたが、
どんな夏の思い出が出来ましたか？☀
シュクル声磨きサロンでは、
毎年恒例・夏の人気講座、
「親子で楽しむ！夏休み声磨きレッスン」を今年も開催しましたよ♪
今年はオンラインでも開催をして、
大阪からご参加くださった方々もいましたよ。
withコロナ時代ならではの出会いでした！
1枚目の写真は、東京都内にお住まいのK様親子。
お子様はなんと幼稚園の年長さん！
１時間のレッスンが退屈しない様に、
私の相棒パペットの“かえるん”に登場してもらったところ、
最後までとっても楽しんでレッスンに参加してくれました(#^^#)
K様親子は、オンラインでのレッスン自体が初めてという事で、
自己紹介の時は、緊張からお声も小さかったのですが、
正しい声の出し方やお顔の体操をしていくうちに
だんだんと緊張もほぐれてきて、
お二人とも大きくて元気な声が出せる様になりました！
お二人共「声が小さい」というのが受講のきっかけでしたが、
そんな悩みは嘘の様に、しっかりと良いお声が出ていましたよ。
声磨きは、正しい発声ができる様になると共に、
気持ちや表情も前向きで明るくなるのが何よりも魅力なのです！
お子様のAちゃんは、早口言葉が大好きとの事なので、
これからもママと一緒に練習を続けてもらえたら嬉しいですね。
K様親子、この度はご参加頂きまして本当にありがとうございました！
２～４枚目の写真は、唯一ご希望により、
ご自宅での開催になった神奈川県のM様親子。
フェイスシールドをつけ、
レッスン中は、正対しない様にするなど、
コロナ対策を行いながら実施しました💡
お子様のKちゃんは小学４年生。
話す時の正しい呼吸の練習は、
ピロピロ笛を使って感覚をつかんでいきました。
お母様は、人前で話す時に、
緊張から声が上ずってしまうというのが悩みとの事でしたが、
それは呼吸が原因だという事をお伝えすると、
「なるほど！」とご納得していらっしゃいました。
時々、声が大きすぎるとお友達から言われてしまうというKちゃん。
様々な距離からヤッホーを相手に届けるレッスンは、
声のボリュームコントール練習になります。
宿題で出る音読の練習も、いつも同じ距離からではなく、
いろんな距離で挑戦してみてくださいね🌈
レッスン後、あいうえおの正しい口の開け方を
学べてよかったと話して下さったK様親子。
今回のレッスンを通じて
更に声美人親子として成長していかれることでしょう♪
M様親子、この度はご参加頂きまして本当にありがとうございました！
ステイホームでお出掛けが出来ない時だからこそ、
ママと、パパと一緒にお家で声磨き！
今年も大好評でした✨
夏休み以外の期間でも、
ご希望に応じて承りますので
ご興味おありの方はお気軽にお問い合わせください。
▽過去のブログはこちら
▽お問い合わせはこちら
【更新】2021年9月(前半)＊体験レッスンのご案内
【2021年9月(前半)＊体験レッスンのご案内】
シュクル声磨きサロンの体験レッスンでは
正しい声の出し方・話し方のコツやポイントが掴めます！
この体験レッスン1回だけでも、大きな変化が実感できる✨
ぜひ体験して頂き、声の悩みは解消できることを実感していただきたいと思っています。
◆オンライン（Zoom）開催
8/28（土）10：30～12：30
9/4 （土）10：30～12：30
9/9 （木）10：30～12：30
9/13（月）10：30～12：30
＊現在、オンライン(zoom)での開催となっております。
★要予約、少人数＆女性限定★
声の通りが良くなり明瞭な声への第一歩！
↓詳しくはこちら↓
あなたの喋りのクセを解消する鍵とは？
【あなたの喋りのクセを解消する鍵とは？】
突然ですが、あなたは話をする時に
ついつい出てしまう”クセ”ってありますか!?
先日の「声美人の学校コース」で
受講生の皆さんに質問したところ、
様々なエピソードが出てきました。
◆Sさんの場合・・・
緊張している時に、語尾に「はいっ」をついつい付けてしまいます。
きっと自分の話を確認しながら話しているせいだと思うのですが、
自分で分かっていても緊張していると出てしまうんです。
◆Tさんの場合・・・
私は緊張しているとだんだん口が回らなくなってきてしまいます。
話していると顔がこわばって心臓がバクバクして
仕舞にはどもって語尾が絡まってしまう…
どんどん悪循環が起きてしまいます。
◆Kさんの場合・・・
語尾が強調され、強くなってしまうのが気になります。
留守番電話の自分の声を聞いたときにそう感じ、
相手に高圧的な印象を与えてしまうのでは、と心配になりました。
どのエピソードも思わず
「あ～あるある！」「私も似たようなことで気にしてた！」
と共感してしまうものばかりですよね。
これらの原因は全て、
【呼吸の悪さ】
が関係しているのです！
今月の「声美人の学校コース」のテーマは
ずばり「クセのない喋りを体得する」です。
クセのない喋りを身に着けるためには
まずはクセのない呼吸の原理原則に立ち返ってみましょう(^_-)
呼吸に向き合いしっかりとコントロールをしていきますよ！
今回のオンライングループレッスンでは
一人ずつの発表の場を設けることで
受講生同士の意見のシェアや
習熟度を互いに確認していきました💡
ちなみに、呼吸のトレーニング法については
YouTubeでもお話しをしているので是非ご覧ください。
▽呼吸を制する者は喋りを制す！
＊受講生の声＊
★自分が発した言葉の語尾の扱い方を
しっかりと意識するだけでも
相手に与える印象が変わることを実感しました。
★話す上で気を付けることが沢山あるので
慣れるまでとても大変です。
身体にちゃんと覚えさていく必要があるなと感じました。
Zoomで皆さんと一緒にトレーニングをやることで
次は自分が発表する番だ…！
と、グループレッスンならではの緊張感も生まれるので
とても新鮮な1時間でした！
★Zoomでのグループレッスンは初めて参加しましたが
とても楽しかったです！
一人で練習していると抜けてしまいがちなポイントも
先生に適宜修正してもらえるので勉強になりました。
他の方の感想や意見を聞くことで
新たな気づきや視点を得ることができるのも利点です！
★今回初めて録音した自分の声を聞いて
改善点を明確に知ることができました。
普段のトレーニングでも
スマホのボイスレコーダー機能を使って
積極的に録音して自分の声と向き合います！
＝＝＝＝＝＝＝＝
「声美人の学校コース」は女性リーダー向けのコースですので
仕事やプライベートで抱えるお悩みを共感し合える
仲間と一緒に学べることも大変魅力的ですよ♪
▽「声美人の学校コース」にご興味おありのあなた、
まずは体験レッスンにご参加ください☆彡
声美人アカデミー 8月練習を開催しました！
【声美人アカデミー 8月練習を開催しました！】
こんにちは、声美人アカデミー事務局です。
今月は『「北原白秋 五十音」で確認する鼻呼吸とまっすぐな声』
というテーマで練習会を開催しました(^▽^)/
練習会では、
☑前回のおさらい（呼吸のコントロール・フェイスストレッチ）
☑「北原白秋 五十音」を使った応用トレーニング
☑話し方に関する日常のお悩み相談
といった内容を皆さんと行っていきましたよ♪
今回は事前に動画トレーニングで自主学習した
「北原白秋 五十音」を使って応用トレーニング！
声美人アカデミーに参加されている方は
皆さん大変熱意があり向上心が高い方ばかりなので
ご自宅での自主学習も抜かりなく続けていらっしゃるのが本当に素晴らしいです✨
この練習会では、自主学習した内容をアウトプットすることで
間違ったトレーニングをしていないか確認することはもちろんですが、
実際に声を出して繰り返し練習することで
正しい形をしっかりと身体に覚え込ませていく
という目的もあるんです💡
シュクル声磨きサロンでは、
「呼吸の重要性」を常々お伝えしていますが
口呼吸ではなく鼻呼吸をしないといけないことは分かっていても
いざ会話に落とし込んでみると
ついつい口で「ハッ！」と息を吸ってしまうものです。。。
鼻呼吸をきちんと行うために
まずは呼吸がしっかりと整っているか？
今回テーマとなっている「北原白秋 五十音」は
今まで学習してきた呼吸法や声の出し方を組み合わせた応用トレーニングなのです！
練習会では、実際に受講生のトレーニング中の声を録音して
客観的にご自身の話し方と向き合ったり
言いにくいフレーズや音があるかをチェックしたり
しながら進めていきます。
＊受講生の声＊
自分の声を客観的に聞くことが普段ないので
最初は聞くのが恥ずかしいなと思いました。
実際に聞いてみると、
思っていたよりも自分の声が高くて子供っぽく聞こえる
ということが発覚(^^;)
なぜ子供っぽく聞こえてしまうのか？
について先生から解説して頂き、
改善点を掴むことが出来たのが今回の収穫です◎
応用編をやることで、
今まで積み重ねてきたトレーニングが役立っている！
ということがより実感できました。
来月の練習会までにまた一段レベルアップしたいと
モチベーションが上がり参加してとても良かったです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
声美人アカデミーでは、
毎月のテーマに沿って各自の好きな時間に
メールトレーニングと動画トレーニングを中心に
オンライン学習に取り組んでいきます。
ですので、あなたのライフスタイルに合わせて
気軽にあなたのペースで心地良く学びを進めることが出来ますよ^^
あなたも声磨きでレベルアップさせませんか(^▽^)/
YouTube更新★声を活かしたシゴトLABO クロストーク～子育てしながら自分の道を進む編～
【YouTube更新★声を活かしたシゴトLABO クロストーク～子育てしながら自分の道を進む編～】
コロナをきっかけに今まで当たり前と思っていた
会社・社会の在り方や働き方が一変し、
私達一人一人の生活様式はもちろんのこと
価値観が大きく変わっています。
その中で、自分の声を活かして好きなシゴトを手に入れた
弊協会インストラクターをご紹介！
＜子育てしながら自分の道を進む編＞
境真智子 先生
コミュニティFMや博物館解説員など20年以上声に関わる活動に従事。
その集大成として、教える立場として新たなフィールドを開拓中。
間瀬 凜 先生
ナレーターとして20年以上第一線で活躍し、
自分の幅をさらに広げるべく声磨き®を学ぶ。
現在はカルチャースクールはじめ様々な講座を担当。
加藤 真梨子 先生
トロンボーンの演奏や歌・講師活動を通して呼吸の重要性に興味を持つ。
妊娠中に認定講師資格を取得し、
現在は子育てをしながらオンラインレッスンを担当。
👇『声を活かしたシゴトLABO』 特設サイトをチェック👇
👇続きは動画をチェック👇
夏季休業のお知らせ
【夏季休業のお知らせ】
平素は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。
誠に勝手ながら、以下の期間を夏季休業とさせていただきます。
ご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。
■夏季休業期間：
2021年8月12日(木) ～ 8月14日(土)
※2021年8月15日(日)より、通常通り営業いたします。
夏季休業期間中に頂きましたお問い合わせにつきましては、
2021年8月15日(日)以降、順次対応させていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、なにとぞご了承いただきますよう、お願い申し上げます。
