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今までの自己流での話し方を脱却したKさんのお話

【今までの自己流での話し方を脱却したKさんのお話】

半年間の声美人の学校コースを修了し

成長を遂げた受講生の声をシェアさせて頂きます!

本日ご紹介するのは、

今までの自己流での話し方を脱却したKさんのお話。

半年間の声磨きトレーニングで果たしてどんな変化があったのか…!?

そんなKさんのエピソードをシェア致します✨

 

*Kさんのエピソード*

現在、ソフトウェアのトレーニング講師をしているのですが

長い時間話をしていると、夕方にはのどがガラガラになってしまいました。

40代に入ってから、2日間続けて講師をして話をするのが体力的にきついな…

とのどの衰えを痛感していました。

「これが40代の壁なのか…」と自分では半ば諦めかけていたのですが

自分の体力ダウンに反して、仕事ではリーダー職にになってしまい

年下の同僚にお手本としてふるまわなければいけない場面が増えました。

さらに、最近では自分の声を録音する場面も増えたのですが

自分の声がとても聞きづらく心地の悪い声だったので

この声をどうにかしたい、と強く感じました。

そこで、これを機にきちんと正しい発声や話し方のコツを学びたい!と思い

シュクル声磨きサロンの声美人の学校コースの受講を決めました。

コロナ禍で人前で話す機会が全くと言っていいほど無くなったため

フェイスストレッチのトレーニングをしながら

表情筋がすっかり固まってしまったことに気が付きました。

ここ最近では、行動制限が緩和され

徐々に生活が元に戻り対面での業務も戻ってきました。

職場で同僚からフィードバックをもらっても、

「良いんじゃない?よく話せているよ~」

と、根拠のない中途半端な内容で終わってしまう所を

声美人の学校では1つ1つ体系立てて学べたので

とても腹落ちし理解することが出来ました。

今までのように自己流でどうにかできるものではありませんし、

絶対にどうにかならない!というのが

受講してみて最も感じたことです。

話し方の改善を「気合と根性」でどうにかしようとなさっている方は

その考えを捨て、シュクル声磨きサロンに飛び込んでみることをオススメしますよ♪

これからは、リアルの世界に戻ってもオンラインの世界でも

両方でちゃんと通用するような声を武器にしていきたいです。

=======

 

人前で話す機会が増えたのに話すことが苦手で、

立場上もう避けられなくなった女性リーダーの皆さん!

シュクル声磨きサロンなら、

あなたのと同じような悩みを持った仲間と一緒に

なりたい自分を追求することができますよ。

あなたも一緒に声を磨いてみませんか?(^^)/

 

▽まずは「オンライン体験レッスン」にご参加ください!

 

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

長年抱える人前での苦手意識を克服し、気持ちの面で成長を遂げたSさんのお話

【長年抱える人前での苦手意識を克服し、気持ちの面で成長を遂げたSさんのお話】

半年間の声美人の学校コースを修了し

成長を遂げた受講生の声をシェアさせて頂きます!

本日ご紹介するのは、

長年抱える人前での苦手意識を克服し、

声を磨くことで気持ちの面で大きく成長を遂げたSさんのお話。

半年間の声磨きトレーニングで果たしてどんな変化があったのか…!?

そんなSさんのエピソードをシェア致します✨

 

*Sさんのエピソード*

私は昔から人前で話すことがとても苦手でした。

心臓がバクバクし、顔が真っ赤になり、足もガクガクに…

仕事で役職につき、会議でも発言を求められる場面が増えてきましたが

その度にこのような現象が起きてしまっていたのです。

仕事での立場上どうにかしたい…人前で上手く話せるようになりたい…!

と思いシュクル声磨きサロン・声美人の学校コースに入会しました。

呼吸法や発声法など正しいメソッドを体系的に学ぶことでレッスンを重ねるごとに

自分でもこれをすれば出来るんだ!」という安心感が出てきました。

そう思えるようになった頃から

気付けば人前で話す際も心臓がバクバクしなくなったのです…!

今思えば、人前での緊張や震えは「こう思われたらどうしよう…」という

自分自身の精神的な弱さが大きく作用していたのだと感じます。

未だにまだまだ話しの組み立て方など

合格点に達していないことは多いのですが、

この半年間で体系的に学びトレーニングを続けたことで

話すことへの姿勢や考えが大きく変わりました。

特に嬉しかった出来事は、

声美人の学校の最終回で行ったプレゼンでのことです。

今までは一言一句間違えないように

ガチガチに原稿を作っていたのですが、

今回初めて原稿を作らずにメモ程度のポイントだけで話すことが出来ました。

これは私にとってとても大きな進歩です!

原稿を読まないことで、

自分の気持ちや想いをしっかりと乗せて話すことが出来たと実感しました。

これが正に相手に「伝わる」話し方の第一歩なのだと思います。

初挑戦でしたのでプレゼン中は沢山噛んでしまいましたが、

「噛んだらどうしよう…」という心配をすることはありませんでした。

完全に話すことに集中できた証拠だと思います。

今まで人前が嫌で嫌で仕方なかった私ですが、

以前のように「人前が怖い…」と思うことはもうありません。

今後は習ったことをしっかりと身体に落とし込んで

どんな時も堂々と話せるようになりたいです。

そして、もっともっと上達していければと思います。

半年間本当にありがとうございました!

=======

 

人前で話す機会が増えたのに話すことが苦手で、

立場上もう避けられなくなった女性リーダーの皆さん!

シュクル声磨きサロンなら、

あなたのと同じような悩みを持った仲間と一緒に

なりたい自分を追求することができますよ。

あなたも一緒に声を磨いてみませんか?(^^)/

 

▽まずは「オンライン体験レッスン」にご参加ください!

 

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

コロナ前の声を取り戻す! ダンディーな声が蘇る声磨きレッスン 9月開催のお知らせ

【コロナ前の声を取り戻す! ダンディーな声が蘇る声磨きレッスン 9月開催のお知らせ】

最近、こんなお悩みありませんか!?

◆コロナもひと段落、久しぶりにカラオケで歌ってみたら・・・

声量がなくなった…声がかすれる…

声が出にくくなっている…高い音が出なくなっている…

一曲歌いきれなくなった…ブレスの回数が増えた…

◆コロナ禍でのリモート会議からリアルに戻り、

上手く話せなくなっていることに愕然とした…

◆飲み会が再開、

ワイワイガヤガヤの中で話していると喉が疲れる…

そんなコロナ禍に声を出していなかった

つけに愕然としている方に朗報です!

この度、ダンディーな声が蘇る声磨きレッスン

の募集がスタートしました!

知らず知らずのうちに衰えた声、

今すぐ一緒に声磨きをしましょう!

 

【STOP声の老化!声磨きトレーニング】

日時:2022年9月25日(日)10:30~12:00

会場:シュクル声磨きサロン
埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-1 エスプリ浦和103号

講師:(一社)日本声磨き普及協会 代表理事 佐藤恵

講座内容:
正しい呼吸法・発声法を見直し、身体のコンディションを整え、
無理なく出せて疲れない「声」を取り戻します。
表情筋を鍛えて響きのある声、滑舌を鍛えて明瞭な声を磨き、
ダンディーなお声を蘇らせます。
毎日手軽に継続できる声磨きセルフケアもお伝えします。

受講料:3,000円(税込)

お申し込みは、 info@koemigaki.com または 048-829-9624 まで。

夏季休業のお知らせ

【夏季休業のお知らせ】

平素から格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。

さて誠に勝手ながら、下記の期間を休業とさせていただきますので、

お問い合わせ対応、及び通常業務をお休みさせていただきます。

<夏季休暇期間>
令和4年8月11日(水)~令和4年8月16日(火)

※休業期間中にお問い合わせいただきました件に関しては、

8月17日(水)より順次ご対応させていただきます。

ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご了承くださいますよう宜しくお願い申し上げます。

 

2022年8月(後半)*体験レッスンのご案内

【2022年8月(後半)*体験レッスンのご案内】

WIHTコロナ時代に入り、

出社機会が増えたり対面形式での会議が増えたり…

貴女も環境の変化がおありではないでしょうか?

■突如リアルの場面で
 人前で話す機会が増え困っている…

■今までオンラインだから
 カンペやごまかしが利いたけれども
 リアルではごまかしが利かない…

■久しぶりに人前で話したら
 緊張して全くしゃべれなかった…

などなど、直近のご自身の声・話し方に

課題を抱えている方のお悩みを本当に多く聞きます。

シュクル声磨きサロンの体験レッスンでは

正しい声の出し方・話し方のコツやポイントが掴めますので、

貴女のそう言ったお悩みが

改善するヒントが詰まっています。

この体験レッスン1回だけでも、大きな変化が実感できる♪

ぜひ体験して頂き、声の悩みは解消できることを

実感していただきたいと思っています。

◆オンライン(Zoom)開催
8/16(火)10:30~12:30 
8/23(火)10:30~12:30
8/29(火)10:30~12:30 

*現在、オンライン(zoom)での開催となっております。

★要予約、少人数&女性限定★

声の通りが良くなり明瞭な声への第一歩!

↓詳しくはこちら↓

【メディア掲載情報】日刊スポーツ新聞『ニッカンシニア(第93号)』に掲載されました!

【メディア掲載情報*日刊スポーツ新聞『ニッカンシニア(第93号)』に掲載されました!】

この度、日刊スポーツ新聞『ニッカンシニア(第93号)』にて、

のどを鍛えイキイキ元気に 健康声磨き」というタイトルで

5回目の連載が掲載されましたのでお知らせ致します。

5回目のテーマは「聞こえが明瞭に 母音の形状記憶」です。

■2022年8月掲載情報

新聞名:日刊スポーツ新聞「ニッカンシニア」

掲載号:第93号

発行日:2022年8月3日

テーマ:「聞こえが明瞭に 母音の形状記憶」

提供:日刊スポーツ新聞社様

長期連載をきっかけに、全国のアクティブシニアの皆さまに

声を磨く重要性をお伝えしていきます!

*ニッカンシニアとは

『日刊スポーツ』(東京本社版)の家庭配達版に毎月第1火曜日に同封される

シニア向けいきいき暮らしの情報紙です。

宅配及び朝日新聞専売所での取り扱いとなります。

駅売り、コンビニ、スーパーでの取り扱いはございませんのでご注意ください。

*本件に関するお問い合わせ先は、

info@koemigaki.com、またはお問い合わせフォームまでお願いいたします。

シュクル通信 電子版 2022年8月号

【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

熱中症警戒アラートが関東地方1都6県すべてに発表され、

危険な暑さが続いております。

皆様いかがお過ごしですか?

各地で3年ぶりに夏まつりが開催されています。

私の故郷秋田でも東北3大祭りのひとつ「竿灯まつり」が

明日から3日間開催とのことで、母が興奮気味に電話で話していました。

コロナ感染第7波の真っただ中の不安の中で複雑な気持ちもありますが、

お祭りという文化の担い手達、お祭りに訪れる観光客、などなど

人々のリアルな集いや賑わいは地域の真の元気を創り出しますね。

 

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

をお届け致します。

こちらからどうぞ
↓   ↓  ↓
【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

 

【主なトピックス】

★会社の持続可能な競争力アップに繋がる健康経営★

従業員に対して健康投資を行なうことや、

従業員の健康管理を経営課題として行う健康経営を取り入れる企業が増えてきました。

コロナ禍でリモートワークが広く普及した結果、

企業は従業員の健康状態を把握しづらくなっています。

そんな今こそ重要になってくるのが健康経営です。

健康経営に関する詳細を是非お読みください!

★声のチカラで会社を元気に!初となる声磨き健康経営研修を実施。 ★

今年3月より埼玉県加須市に本社のあるブリヂストンBRM株式会社様と共に

声磨きを活用した健康経営の取り組みを推進しています。

声磨きの習慣が身につき行動変容に繋がり、発語発声機能の向上が見られ、

従業員の皆様のリフレッシュ、マインドフルネスを促し、健康意識向上の可能性が⽰唆されました。

さらに、自己効力感を高め、やる気を引き出し、コミュニケーションに対する意識に変化が起こり、

社内コミュニケーションの様々なシーンで活性化がみられ、

声磨きトレーニングが元気な会社づくりに貢献できることが分かりました。

詳細を是非お読みください!

★テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」で健康声磨きが特集 ★

番組撮影ではブリヂストンBRM様の「声磨きを活用した健康経営」はじめ、

浦和ダイヤモンドロータリークラブ様の「健康声磨き講座」、

皆様にご協力いただき誠にありがとうございました。

放送をお見逃しの方はテレビ埼玉公式YouTubeよりアーカイブ動画をご覧いただけます!

▽弊社特集のYouTubeはこちら

 

などなど、

声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

皆様にお役に立てましたら幸いです。

シュクル通信電子版8月号は

こちらからどうぞ
↓   ↓  ↓
【シュクル通信 電子版 2022年8月号】

 

気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。(048-829-9624)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★【YouTube】

『声磨きチャンネル』 チャンネル登録よろしくお願いします!

https://www.youtube.com/channel/UC9kxZHeK6ihiaVhZICTQGPg

★【LINE】

佐藤恵『声磨き』LINE公式アカウントを開設しました!

https://lin.ee/9qk95lX

声磨きにまつわる様々な情報をお届けしております。

ご登録頂けましたら幸いです(*^^*)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
暑さ対策とコロナ対策、

どちらも心掛けながらこの夏を乗り切りましょう!

皆様、くれぐれもご自愛ください。

佐藤恵

【メディア情報】テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」の特集動画がアップされました!

【メディア情報*テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」の特集動画がアップされました!】

埼玉県外の皆さま、お待たせしました!

先日7/23のテレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」で特集されたオンエア動画が、

公式YouTubeにアップされましたのでご案内します✨

「のどを鍛える健康声磨き」が今全国で注目を集める背景と、

ブリヂストンBRM様との初となる健康経営の取り組みについてがメイントピックスです。

ぜひVTRをご覧頂けましたら幸いです🙌

▽弊社特集のYouTubeはこちら

▽埼玉ビジネスウォッチ
https://www.teletama.jp/sbw/

■放送情報

番組名:テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」

放送日:2022年7月23日(土) 22:00-22:30

(再)2022年7月24日(日) 12:00-12:30

コーナー名:「Watch Report」

なお、Youtubeにアップされた動画はこちらからご覧いただけます。

▽弊社特集のYouTubeはこちら

*本件に関するお問い合わせ先は、

info@koemigaki.com、またはお問い合わせフォームまでお願いいたします。

テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」特集の裏側をご紹介!

【テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」特集の裏側をご紹介!】

7月23日(土)放送のテレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」にて

弊社の特集が放映されました✨

▽弊社特集のYouTubeはこちら

本日は、その取材の裏側をお伝えしますよ💡

今回の特集では3日間に渡り様々なシーンを取材頂きました。

初日は、ブリヂストンBRM株式会社様の本社・加須工場からスタート!

弊社の新たな試みとなる声磨きを活用した健康経営の取組を共に推進しておりますが、

その事例紹介として今回多大なるご協力を賜りました。

 

▽ブリヂストンBRM様恒例のおもてなし

社員の皆様による様々な温かいおもてなしをたくさんして頂きました!

この他にも、手作りのウェルカムカード・写真・名前入り飲料・工場見学などなど…

本当に素晴らしいおもてなしの数々でした。

さすがは「日本でいちばん大切にしたい会社」大賞受賞企業です。

社員を代表して、人事総務部長様にインタビューをお応え頂きました。

部長様は声磨き研修が始まって以来、

毎朝の通勤時間を利用して車内で声磨きトレーニングを

大変熱心に続けて来られました。

そこで得られた効果や手応えを熱く語って頂きましたよ(#^^#)

▽インタビューを受ける部長様の様子

続いて、毎朝の朝礼時に行う声磨き体操の風景を撮影させて頂きました!

管理部門の皆様は玄関前の外で、

工場部門の皆様は工場内でそれぞれ音楽に合わせて声磨き体操を行います。

▽朝礼で毎朝行う声磨き体操の様子

最後は声磨きで健康経営を推進する企業様へお送りしている

「声磨き元気印カンパニー認定証」を社長様に授与させて頂きました。

数々の賞状・認定証と並べて置いていただけるとのこと、大変光栄です!

▽「声磨き元気印カンパニー認定証」を社長様に授与致しました!

▽健康声磨き講座の風景

▽本部での取材風景

▽埼玉ビジネスウォッチ
https://www.teletama.jp/sbw/

■放送情報

番組名:テレビ埼玉「埼玉ビジネスウォッチ」

放送日:2022年7月23日(土) 22:00-22:30

(再)2022年7月24日(日) 12:00-12:30

コーナー名:「Watch Report」

なお、Youtubeにアップされた動画はこちらからご覧いただけます。

▽弊社特集のYouTubeはこちら

YouTube更新★企業の健康経営にも役立つ!声磨きで元気な会社作り

【YouTube更新★企業の健康経営にも役立つ!声磨きで元気な会社作り】

声磨きチャンネルでは、今まで様々な曲やシーンに合わせて

声磨き体操」をご紹介してきました。

〇声磨き体操とは?

声磨きのメソッドが凝縮されたラジオ体操のような簡単な体操のこと

 

プレゼン力・発語発声機能の向上はもちろんのこと

健康にも、美容にも、メンタルヘルスにも良い声磨き!

そんな声磨きを健康の分野、特に企業の健康経営

取り組みとして今注目を集めています。

今回は、声磨き健康経営研修に取り組む

埼玉県加須市に本社のあるブリヂストンBRM株式会社様

での取り組みをご紹介します。

毎朝の朝礼で行う「声磨き体操」の様子も是非ご覧ください。

✅続きは動画をチェック!