シュクル公式ブログ

シック・すっく・シュクル

☆★乳酸菌で美と健康のパワーチャージ!★☆

新年度のあわただしさもひと段落。
そろそろ新しい生活にも慣れてきたこの時期は、
なんとなく疲れやすくなっていませんか?

そして、急激な気温の上昇も重なって、
暑さ慣れしていない身体はパワーが入らない。。。。
なんてことも。

こんな時だからこそ、
身体の中から元気にしたい!

そこで最近よく耳にする
【腸内環境を整える】というキーワードをピックアップ!

腸内環境を整える、と言えば乳酸菌!!

さあ乳酸菌がもつ、健康&美容パワーにフォーカスしますよ。

私達女子の味方、与野フードセンターさんに
ご伝授頂きますね。
谷部日配バイヤーさんと鶴間販売部長さんにお話を伺いました^^

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乳酸菌でお手軽に美と健康のパワーチャージしましょう♪

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

5月14日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★自分のサイズの幸せの見つけ方★☆

番組でかけた竹内まりやのスローラブ。
アルバム「デニム」からのチョイスでした。

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次のコーナー準備をしながら、
スローラブの歌詞に耳を傾け、ハッとした。

*****

他人と比べながら幸せ量るから
足りているのはいつも虚しさだけ。


******

番組メインリスナーであるオトナ女子世代の
迷える心を包み隠さず表現するまりやさんって凄~い!

次のコーナーの内容は後回しにして、
「自分のサイズの幸せ」についてフォーカスしちゃいました。

自分のサイズのしあわせのみつけかたは
あるがままの自分を受け入れていく自分探しのプロセス。

******

平凡という名のプロセスの中に宝はあるんだ、

君が探している大切なものはあまりに近くて
見えていないだけの青い鳥かもね

******

と、スローラブは続いてます。

さて、
ちびっ子たちに大人気な「妖怪ウォッチ」の
ゆーがらおともだち、という主題歌で、
私佐藤の心が揺さぶられた歌詞もご紹介

*****

しあわせの大きさは自分のサイズがちょうどいい
この見上げても見下ろしてもきりがなく
心がギクシャクするだけだから

*******

コーナーの内容を変更しても
リスナーの皆さんに伝えたかったのは
幸福感屋満足感に鈍感な現代社会への警告だったかも。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

4月30日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

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・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★BBQと言えば、お・に・く!★☆

桜の季節が終わり、暖かくなってきましたね。
いよいよアウトドアシーズンの到来!
家族や仲間たちとみんなで自然の中で思いっきり羽を伸ばしたーい♬

アウトドアと言えば、BBQ.

BBQと言えばお・に・く!

ということで、今日はお肉のことならこの方!
お肉一筋30余年、お肉のスペシャリスト、
与野フードセンター精肉仕入責任者、高橋スーパーバイザーさんに
BBQをするときの牛肉の選び方等々いろいろ教えていただきます。
鶴間販売部長さんにお手軽BBQセットをご紹介いただきました。
準備が超ラクチン^^

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与野フードセンターさんは毎週土曜日は牛肉がお買い得なんですって!

株式会社与野フードセンター
http://www.yono.co.jp/

「浦和レッズV対FC東京」戦実況中継番組放送のため
シックすっくシュクルは午前10時からのオンエアでした。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

4月16日 日曜日 10:00~10:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

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・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

ラジオ音声動画「シュクルがテレ玉「伝わる声・伝えたい声」特集が放送されます!」

FM87.3MHzREDS WAVE
働く女性応援ラジオ
4/2【シック、すっく、シュクル】でオンエア

「シュクルがテレビ埼玉「伝わる声・伝えたい声」特集が放送されます!」

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9分26秒の音声動画です。

ぜひお聴きください。

https://youtu.be/_-izdV8_-w8

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

毎週日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン    
    http://vcsucre.com/  
      の企画制作でお届けしております。★☆

☆★サクラソング満開でお届けです★☆

桜が咲いた〜
浦和玉蔵院のしだれ桜は満開ですよー

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いい季節がやって来ましたね
日本中が桜の話題で幸せそう(*^^*)

きょうはお花見気分で
桜尽くしのミュージックをチョイス!
桜気分満開❗️

日曜日の昼下がり、お花見のお供にお耳を拝借!

そして、
新しいことを始めたいフレッシュなこの季節に
あなたの内面も磨ける声磨きレッスン体験のご案内♬

詳しくは放送聴いてね♫

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

4月2日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

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      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

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☆★新年度は声磨きサロン銀座校がスタート!★☆

声・話し方の不安を払拭して、
人前で自信を持って話せる信頼&魅力アップボイスを
銀座で身につけませんか!

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声・話し方の不安を解消したい方はもちろんのこと、
ボイストレーニングしてみたかった方、必見!!

リフレッシュできます!美容・健康にも効果が期待できます。
つまり声を磨きながら自分磨きが出来るんです。

昨年の目白校に引き続き、都内2ヶ所目の
銀座校がいよいよスタート!
ショッピングついでに
お立ち寄りいただけるロケーション。

詳しくは放送聴いてね♫

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

3月26日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

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☆★ドレッシングも春の装いに♬★☆

春が近づいてきましたね。
春の足音と共に春の新商品も
続々ラインナップをリニューアルして登場です!

3/19は春を先取りした
旬のドレッシングがテーマでした

私達女子の味方、与野フードセンター
鶴間販売部長さん&小熊バイヤーさんに
教えていただきました。

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フルーツビネガーをたっぷり使った
レモンドレッシング
玉葱と白ぶどうドレッシング
人参とオレンジドレッシング
のご紹介♪

クエン酸とポリフェノール~!
お肉にもお魚にもなんでも合いますよー

毎日お洋服を変えるようにサラダのドレッシングも
春の装いを毎日変えながら楽しみたいですね♬

どうぞお楽しみに♬

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

3月19日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

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☆★口下手ママのための声磨きレッスン★☆

新学期・新入学を迎え、
保護者との付き合いや、PTAでの一言挨拶に悩むママの声が
シュクル声磨きサロンには多く寄せられています。

声の出し方や話し方のコツを身に付ければ
相手にきちんと伝えられ、
良好な人間関係を築くことができます。

お受験の面接対策や、読み聞かせにも効果抜群の
声磨きレッスンのご案内。

http://vcsucre.com/news/%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%A5%BD%E6%84%9F%E5%BA%A6%E3%81%8C%E4%B8%8A%E3%81%8C%E3%82%8B%E5%A3%B0%E3%81%AE%E7%A3%A8%E3%81%8D%E6%96%B9%E3%83%BB%E8%A9%B1%E3%81%97%E6%96%B9/

春から自信あふれる明るいスタートを!

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また春から新しいことにチャレンジしたい方に
潤いある表現豊かな話し方になりたい方に
朗読教室のご紹介もありました。

声のチカラで新年度も元気に!

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

3月12日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

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☆★2泊3日のセカンドハネムーン★☆

お宅のご主人様はイクメンですか(*^^*)
最近はパパ達の育児参加が各地各社で積極的に推進されていますね。
良い傾向です♪

このたび日本初のパパの育児参加を
後押しする宿泊施設が川越に誕生しました。

その名は【パタニティ―マタニティーハウス】

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出産後母子が1週間程度入院した後に施設に移り、
パパと一緒にお泊りするというこれまでにない試み。

オープンしたばかりの当ハウスについて
有限会社アイワメディカルサービス 藤田博子代表と
アイワ病院経営統括室 内田本部長
にお話を伺いました。

パパの育児参加の意識が高まりますね~
産後のママのストレスや疲れを和らげてくれることでしょうね~

新しい世界が広がります♪

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

2月26日 日曜日 12:00~12:55

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☆★春採りわかめの旬感♪★☆

まだまだ寒い日が続いていますけど、暦の上ではもう春。

春って聞いただけで心がワクワク踊りますよね。

今日は春を先取りした旬のおすすめ食材を

私達女子の味方、与野フードセンターさんに

教えていただこうと、スタジオにお呼びいたしました。

春を先取りした旬の食材、「春採りわかめ」に

フォーカスしました!

鮮魚担当の酒井スーパーバイザー&鶴間部長さんに

今しか食べることができないわかめについて

たっぷり教えていただきました♪

海の野菜ともいわれるわかめは、

ビタミン、ミネラルたっぷり、かつ、ヘルシーで

自然食の優等生!

今しか食べることができないわかめの旬感を♬

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FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

2月19日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

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〔 次回開催予定日時 〕
本部校(さいたま市)開催
・6/3(土) 13:00~15:00
・6/11(日)13:00~15:00
・6/19(月)10:30~12:30
・6/24(土)13:00~15:00
東京校(銀座)開催
・6/28(水)10:30~12:30

 〔受講料〕3,240円(税込)「シュクルティー付き」
〔お支払い方法〕銀行振込・クレジットカード

福利厚生倶楽部・クラブCCI・クラブオフアライアンス・ふろむな倶楽部をご利用の皆様には会員優待として受講料15%オフ、2,700円
〔 開催場所 〕

シュクル声磨きサロン

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