シュクル公式ブログ

シック・すっく・シュクル

☆★厳しい夏を乗り切るならやっぱり,う・な・ぎ★☆

厳しい暑さが続いていますね〜
土用丑の日は鰻の日が近づいてきました!
鰻を食して夏バテ知らず!といきたいですね。

江戸時代、うなぎ屋が冬が旬の鰻が夏に売れず困っていることを、
平賀源内に相談し、
当時は「丑の日にちなんで、
“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない」 という風習があったので
「“本日丑の日”という張り紙を店に貼る」 という
平賀源内の発案が功を奏し,うなぎ屋は大繁盛になったとか。

鰻のことなら与野フードセンターのこの方達!
商品部鮮魚部門の堀江チーフバイヤーさんと鶴間販売部長さん
をお招きしてお話を伺いました。

20293001_888818411274077_8651800127994693593_n

タンパク質が豊富で、100gで2日分のビタミンAをはじめ、
ビタミンB1・B2や、カルシウム・鉄分が多く含まれている鰻。

コレステロールを抑制する効果がある「不飽和脂肪酸」も
多く含まれていて、
健康維持のためにも食べたい食品ですね。

与野フードセンターさんが今年おすすめなのが
霧島山系の清らかな水で育てられた『霧島湧水鰻』。

鰻師の「妥協なく育てる」「じっくり仕上る」こだわり!

シラス漁が不良で価格高騰だった去年に比べて今年はどうなのでしょう?
気になる今年の価格もズバリ伺いましょう!!

『霧島湧水鰻』の魅力をたっぷりお届けしました。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
7月23日 日曜日 12:00~12:55 オンエア
同時録音声です。 (youtubeが開きます 11分54秒 )
ぜひお聴きください!

https://youtu.be/4NRvttoBev8

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

★★ コミュロス退治はシュクルまで
      http://vcsucre.com/ ★★

 

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】ラジオ音声☆★親子ボイストレーニング★☆

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
ラジオ音声☆★親子ボイストレーニング★☆

についての11分09秒の音声動画です。
(youtubeが開きます)

https://youtu.be/CDGomabs9HA

ぜひお聴きください。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!
毎週日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン    
    http://vcsucre.com/  
      の企画制作でお届けしております。★☆

夏休みの自由研究にもバッチリ!
そして、親子で楽しみながら、
声や話し方を磨けちゃう、
そんな、夏休み特別企画!

【親子で楽しむ!夏休みキッズボイストレーニング】
のお知らせです。

親子ボイトレ 

小学生のお子さんがいらっしゃるママ必見です。
学校では教わらない声・話し方を学ぶと、
姿勢も表情も変わります!
現役ラジオアナウンサー&都立高校や多数の大学で
ボイストレーニングの教鞭をとる、
日本のコミュニケーション教育現場の第一人者から学ぶ
ボイストレーニング体験で、
夏休みのエキサイティングな思い出をつくりましょう!

✔ 学校では教えてくれない声の出し方・話し方を、現役アナウンサーから学べる!
✔ 授業や発表会で、人前でも自信をもって話せるように!
✔ 自分を表現するチカラがグーンとアップ!お友達とのコミュニケーションが楽しくなる!
✔ 夏休みの自由研究にもOK。友だちに差をつけちゃおう!

親子クラスにご参加いただけば、大人だって…
✔ PTAや保護者会でも緊張知らず!
✔ お腹から声を出して、気持ちもカラダもリフレッシュ!

そして参加者には、
書き込むだけ!夏休み自由研究テンプレートプレゼント!

声や話し方、自己表現のチカラがアップする上に
自由研究にも活かせるこの講座、
ぜひこの機会に楽しみながらボイストレーニング体験してください。

親子で参加していただけるので、
親子のコミュニケーションの活性化にもつながりますよ♪

【低学年コース】

7月27日(木) 10:30~11:30

対象:小学校低学年(1~3年生)の親子

受講料 親子で5,400円(税込)
お子様はお二人以上の場合はご相談ください。

<内容>
元気な声ってどんな声?
~ハキハキ話せば友達いっぱい!~
良い声は呼吸から。おなかからしっかり声を
出せる呼吸と発声の基礎を伝授します。

これでキミも音読マスター!
~早口言葉にレッツチャレンジ~
滑舌トレーニングに挑戦!
現役アナウンサーもやっている、
本格トレーニングをご一緒に!

お申し込み・お問い合わせは
シュクル声磨きサロン 
048-829-9624 または info@vcsucre.com

までお気軽にご連絡ください。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!
毎週日曜日 12:00~12:55
☆★シュクル声磨きサロン    
    http://vcsucre.com/  
      の企画制作でお届けしております。★☆

☆★働く女性のためのコミュニケーション考察☆★

急に暑くなりましたね~
体調崩されている方も多いこの頃、
明日からのお仕事に備えて、
今日はゆっくり休養したいですね^^

女性活躍の波に乗り、社会進出が加速する働く女性達。
一昔前までは考えられなかったこの現象。
もちろん歓迎すべきことですし、
みんな頑張ってますよね。

19748366_877659542389964_2215210208243830390_n

女性活躍の裏で支えになるのがコミュニケーション力。

今日は様々な役割を担っている働く女性たちの
コミュニケーションについて
「社内コミュニケーション」や
「女性リーダーとしてのコミュニケーション」
について、じっくり考察したいと思います。

私達の日常を振り返る機会にしてくださいな(^_☆)

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

7月9日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★サラダチキンの元祖、登場!★☆

この夏こそほっそりスッキリ美人になりたーい!
と春先に意気込んでいたのに、
もう夏はもうそこまでやってきてしまいました。。。

二の腕が気になる。。。。。
お腹のポヨポヨが気になる。。。。
お尻美人を目指したい。。。。。

今からでも間に合うダイエットの秘策はないものか。。。
ということで、今話題の「サラダチキン」にフォーカス!

19260243_860234657465786_8235853541784606769_n

私達女子の味方、与野フードセンターさんに
教えていただきました!
おなじみの鶴間販売部長さんと
精肉のエース!宗像フードガーデン白鍬店・副店長さん
をお呼びしました。

今やコンビニで大人気のサラダチキンですが
実は元祖は「アマタケ 南部どり」だったってご存知ですか?

本家本元の岩手県「アマタケ」さんのブランド鶏「南部どり」
のサラダチキンをご紹介いただきました!

ハイクオリティーなサラダチキン、ですよ~

美容・健康に感度の高いオトナ女子だけではなく
お腹周りが気になる男子も必聴でした!

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

6月18日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★ビブリオバトルにあなたもチャレンジ!★☆

本の紹介コミュニケーションゲーム,
ビブリオバトルをご存知ですか?

19029298_855189647970287_2110407659087500112_n

「人を通して本を知る.本を通して人を知る」

小中高校,大学,一般企業の研修・勉強会,
図書館,書店,サークル,カフェ,などで広く活用されて
日本全国に広がっています!

ルールは簡単!

・発表参加者が読んで面白いと思った本を持って集まる.
・順番に一人5分間で本を紹介する.
・それぞれの発表の後に参加者全員で
 その発表に関するディスカッションを2~3分行う.
・全ての発表が終了した後に
「一番読みたくなった本」に投票し
 最多票を集めたものを『チャンプ本』とする.

ビブリオバトルの魅力に迫りました!

活字離れの高校生にビブリオバトルを
東京都立王子総合高校の授業で取り入れている
パーソナリティー佐藤の
悪戦苦闘ぶりも聴いて下さい(汗)

読書とコミュニケーションのお話でした!!

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

6月11日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】ラジオ音声☆★声磨きインストラクター養成が急務★☆

☆★声磨きインストラクター養成が急務★☆

(一社)日本声磨き普及協会認定
声磨きインストラクター養成講座説明会
についての7分24秒の音声動画です。
(youtubeが開きます)

https://youtu.be/hDis1Ar-miQ

ぜひお聴きください。

今年度は活動範囲が広がり、
さいたま市シニアユニバーシティや
志木市福祉センターからも
健康声磨きのご依頼を頂いてます。
明るい声と笑顔で地域が元気になれる!
今年度の受注急増に対応すべく、
インストラクター養成が急務です。

声のチカラで地域が
もっともっと明るく元気になれますように
声磨きを広めたい方を大募集中!

【声磨きインストラクター養成講座説明会】

2017年6月15日(木) 10:30~12:00
2017年7月14日(金) 10:30~12:30

会場:シュクル声磨きサロン(当協会本部校)
参加費は無料

この日程が合わない方はご連絡ください。
別日で開催をいたします。

お申込み お問合せ: 一般社団法人日本声磨き普及協会 
TEL 048-829-9624    
✉ info@koemigaki.com
http://koemigaki.com/

所在地:〒330-0062埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-1エスプリ浦和201号
最寄駅:JR浦和駅北口 徒歩3分 仲町弁財天すぐ裏です。
TEL 048-829-9624    
✉ info@koemigaki.com

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!
毎週日曜日 12:00~12:55
☆★シュクル声磨きサロン    
    http://vcsucre.com/  
      の企画制作でお届けしております。★☆

☆★はじめまして、シュクリングラボです!★☆

コミュニケーション不足が原因で様々な社会問題が日本中で起こっています。

老若男女が様々なライフシーンで発生する社会問題を解消するために、
国内で起きている様々な課題を研究し、
公益的な観点でメソッドを開発し、課題解決を目指すために
開設されたシュクリングラボをご紹介しました。

Sucring シュクリングとは、
Sucre(砂糖)+ring(和、輪、環)の造語です。

自分らしく生きるための手段として
シュクルメソッドを通じて、
決して独りよがりの伝え方ではなく、
相手にちゃんと伝わるかかわり方を身に付けることで
日本人のコミュニケーション不足による
ストレス社会の蔓延を断ち切り、
社会の和を創造するシュクリングラボ。

ギスギス社会から笑顔の輪が広がる社会創造のために
公益的な観点で様々な課題に向き合うシュクリングラボ。

これからの発展にご注目ください!!

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

5月28日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★乳酸菌で美と健康のパワーチャージ!★☆

新年度のあわただしさもひと段落。
そろそろ新しい生活にも慣れてきたこの時期は、
なんとなく疲れやすくなっていませんか?

そして、急激な気温の上昇も重なって、
暑さ慣れしていない身体はパワーが入らない。。。。
なんてことも。

こんな時だからこそ、
身体の中から元気にしたい!

そこで最近よく耳にする
【腸内環境を整える】というキーワードをピックアップ!

腸内環境を整える、と言えば乳酸菌!!

さあ乳酸菌がもつ、健康&美容パワーにフォーカスしますよ。

私達女子の味方、与野フードセンターさんに
ご伝授頂きますね。
谷部日配バイヤーさんと鶴間販売部長さんにお話を伺いました^^

18403534_834200173402568_5471040524348086398_n

乳酸菌でお手軽に美と健康のパワーチャージしましょう♪

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

5月14日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★自分のサイズの幸せの見つけ方★☆

番組でかけた竹内まりやのスローラブ。
アルバム「デニム」からのチョイスでした。

18221979_826487924173793_5751143967344780210_n

次のコーナー準備をしながら、
スローラブの歌詞に耳を傾け、ハッとした。

*****

他人と比べながら幸せ量るから
足りているのはいつも虚しさだけ。


******

番組メインリスナーであるオトナ女子世代の
迷える心を包み隠さず表現するまりやさんって凄~い!

次のコーナーの内容は後回しにして、
「自分のサイズの幸せ」についてフォーカスしちゃいました。

自分のサイズのしあわせのみつけかたは
あるがままの自分を受け入れていく自分探しのプロセス。

******

平凡という名のプロセスの中に宝はあるんだ、

君が探している大切なものはあまりに近くて
見えていないだけの青い鳥かもね

******

と、スローラブは続いてます。

さて、
ちびっ子たちに大人気な「妖怪ウォッチ」の
ゆーがらおともだち、という主題歌で、
私佐藤の心が揺さぶられた歌詞もご紹介

*****

しあわせの大きさは自分のサイズがちょうどいい
この見上げても見下ろしてもきりがなく
心がギクシャクするだけだから

*******

コーナーの内容を変更しても
リスナーの皆さんに伝えたかったのは
幸福感屋満足感に鈍感な現代社会への警告だったかも。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

4月30日 日曜日 12:00~12:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★BBQと言えば、お・に・く!★☆

桜の季節が終わり、暖かくなってきましたね。
いよいよアウトドアシーズンの到来!
家族や仲間たちとみんなで自然の中で思いっきり羽を伸ばしたーい♬

アウトドアと言えば、BBQ.

BBQと言えばお・に・く!

ということで、今日はお肉のことならこの方!
お肉一筋30余年、お肉のスペシャリスト、
与野フードセンター精肉仕入責任者、高橋スーパーバイザーさんに
BBQをするときの牛肉の選び方等々いろいろ教えていただきます。
鶴間販売部長さんにお手軽BBQセットをご紹介いただきました。
準備が超ラクチン^^

17904075_815391235283462_1229209045086984979_n

与野フードセンターさんは毎週土曜日は牛肉がお買い得なんですって!

株式会社与野フードセンター
http://www.yono.co.jp/

「浦和レッズV対FC東京」戦実況中継番組放送のため
シックすっくシュクルは午前10時からのオンエアでした。

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

4月16日 日曜日 10:00~10:55

シュクル声磨きサロン

    http://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

オンライン実践オーディオセミナー
体験レッスン開催中!
受講をお悩みの方へ

体験講座を実施しています。
お気軽にお申し込みください。

〔 次回開催予定日時 〕
本部校(さいたま市浦和)開催
・08/03 (木)  13:00~15:00
・08/19 ()  13:00~15:00
東京校(銀 座)開催
・07/30 ()  15:00~17:00
※満員御礼
【受講料】3,240円(税込) 
  「シュクルティー付き」
お支払い方法
   銀行振込クレジットカード
【会員優待】福利厚生倶楽部・クラブCCI・クラブオフアライアンス・ふろむな倶楽部をご利用の皆様には受講料15%オフ、2,700円
詳細・お申込み
合格につながる「お受験ママ面接対策講座」
シュクルでは、企業向けの研修も行っております。
高校で教えるシュクルのボイストレーニング授業。
メディア出演情報
日本声磨き普及協会
働く女性スピーチコンテスト!
シュクルからお知らせ
公式ブログ更新情報
シュクル通信
シュクルiPhoneアプリ
書籍好評発売中!代表講師 佐藤恵著。
たった15秒で高感度の上がる声の磨き方、話し方。
Sucre 会員様確認用コース開催スケジュール
お問い合わせ・ご相談はこちら
048-829-9624 10:00~18:00(水・日曜定休日)
メールでのお問い合わせはこちらから(24時間受け付けております)
Copyright (c) Voice Creation Sucre. All Rights Reserved.
トップへ戻る