【YouTube更新★＼YOASOBI「夜に駆ける」でやってみた／ おうちで声磨き体操！】

コロナ禍で外出自粛やリモートワークの機会が増えたみなさん！

職場や学校でのコミュニケーションの機会が減り

気持ちがどよ～ん…としたり

最近全然声を出していないな…

と感じたりしていませんか？？

そんな方には、『おうちで声磨き体操』がオススメです♪

【たった1年でこんなに成長する…！！王子総合高校2020年度ラスト授業】

先日、王子総合高校での今年度最後の授業でした！

最終回では1年の総括として、1人ずつ前に出てスピーチを行い、1年間の成長を肌で感じてもらいました。

今年はコロナ禍で感染予防対策を徹底した中、声を出すことへの制限も大きかった1年でした。

新学期早々一斉休校となり、

新年度の授業は6月からのスタートとなりました。

再開した6月当初は、短縮授業や少人数制でのイレギュラー体制で行いました。

週1回かつ限られた時間ではありましたが、それぞれ気づきがたくさんあったようです…😆💡

＝＝＝＝◎受講生レポート（一部）◎＝＝＝＝
◆どうすれば聞き手に伝わるか？興味を持ってもらえるか？を深く考えるようになりました。
話す内容を具体的にすることで、聞き手に疑問や不安を
なるべく与えないよう心掛けることができるようになったと感じます。

◆コロナ禍でマスクを着用しているので表情トレーニングはいらないと最初は思っていましたが
先生の話やトレーニングを通じてマスクを着けている時だからこそ表情筋を大きく動かして
話すことが大切だということが理解できました。

◆スピーチトレーニングが一番楽しかったです！
どんな事を言おうかな…相手の反応はどうだろう…
となど自分でスピーチに肉付けする作業がとても楽しかったです。
また、先生から教わった「相手の頭の中にある”？”をなくそう！」
というメッセージを意識して具体的に考えました。

◆スピーチトレーニングじゃ「5W1H」を軸に相手に分かりやすく
且つ的確に伝えられるか？という所に注意して行いました。
その結果、授業でのスピーチはもちろん、
ボイトレ以外の授業の発表や友達・家族との会話でも活かすことができ
スピーチを楽しめるようになりました。

◆今まではスピーチが苦手で人前に出るとただ決められた事を話していただけでしたが
スピーチの構成から学ぶことで自分から言いたい事をしっかりと
頭の中でまとめて話すことが出来るようになりました。
先生から学ぶことはもちろん、他の人のスピーチも
聞いて良かった点を参考にすることも出来ました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1年間を通して、生徒の皆さん自身「成長を実感できた！」という瞬間が一番の喜びなんです😭✨
皆さん、1年間お疲れさまでした！

来年の授業ではどんな出会いが待っているのか、今からとっても楽しみです🙌

【声美人アカデミー 3月練習会を開催しました！】

こんにちは、声美人アカデミー事務局です。

現在アカデミーを受講している方の中で、

人前で話すときに緊張してしまう…

というお悩みを抱えている方が非常に多くいらっしゃいます。

みなさんの声・話し方の不安をなくし、

自信が持てる声をつくるための最重要課題は・・・

ズバリ「呼吸」です！

ということで、今月は『呼吸を制する者は喋りを制す～腹式呼吸について～』

というテーマで練習会を開催しました。

練習会では、

☑そもそもなぜ緊張してしまうのか？（緊張のメカニズム）

☑緊張した時にやってはいけないこと・やるべきこととは？

☑呼吸をコントロールするためのトレーニングとは？

といった内容を皆さんと確認していきました◎

声美人アカデミーの練習会は少人数制で行いますので

インタラクティブで和やかな雰囲気で行っているのも特徴です。

＊受講者のお声＊

・今まで緊張を緩和させるために、
体幹を鍛える本など読んでいましたがイマイチしっくりきませんでしたが、
今日のレッスンで腹圧を意識するポイントを知ることができ目から鱗でした！

・長時間プレゼンなどすると声が枯れたり、
疲れてしまったりすることが多いのですが
疲れない話し方をレクチャーいただいたことで
実際の仕事の現場でも早速実践して効果を実感したいです。

腹式呼吸が定着すれば、安定したお声を出せるだけではなく

様々な副次効果があります！

・酸素を体内にたくさん取り込むので、

血の巡りを良くしてくれて、免疫力アップが期待できます！

・横隔膜が上下に動くので、副交感神経が優位に働き、

イライラ軽減、緊張緩和につながります！

・呼吸を一定に吐くコントロールをするため

腹筋と背筋が鍛えられ、お腹周りが引き締まってきます！

声磨きトレーニングを続けたシュクル声磨きサロンの受講生の皆さんは

「呼吸が安定してきたら人前で話すときに緊張しても

早口になったり、声が震えたりしなくなった！」

と全員がおっしゃいます☺

正しい呼吸法を身に付けて、

からだにもとっても良い影響を与えながら

落ち着いてお話ができるようになれますね！

お稽古感覚で無理なく、気軽に始めることが出来る声美人アカデミー。

皆さま是非ご参加ください！

✅声美人アカデミー詳細はこちら

大人女性のための会員制話し方スクール「声美人アカデミー」

【電話応対は相手とのイメージのズレを無くす言葉遣い を心がける】

こんにちは、 シュクル佐藤恵です。

首都圏一都三県の緊急事態宣言も21日で解除の方向のようですね。

感染者のリバウンドの兆しがみられる昨今、

ほっとしてもいられない複雑な心境です。

さて、一昨日は荒川区立生涯学習センター職員向けに

「好印象な電話応対」をテーマに研修を行いました。

コロナ禍でこの1年間は、オンラインでの研修ばかりでしたので、

リアル研修はとても久しぶりでした。

マスクを着用して、

ソーシャルディスタンスを十分に確保して、

参加者人数を制限して、

換気をしながら、

Withコロナの研修スタイルです。

地元の皆さんに親しまれていたこのセンターも

コロナ禍で窓口に立ち寄る人が減り、

電話での問い合わせが急増したそうです。

ですから、今回の研修は

電話応対業務をブラッシュアップすることで、

お客様満足度を向上させることが狙いでした。

研修の中身をちょっと皆さんにもシェアしましょう(^^)

電話は相手が見えない声だけでの伝達ですから、

相手に？？？？やもやもや感を出来る限り

残さないように心を配りたいものです。

ですから、的確に説明することが大切ですね。

曖昧な表現を避けて、

イメージのズレを無くす言葉遣い

を心がけましょう。

例えば。。。

（悪い例）
この件はお調べ致しますので、少々お時間を頂けますか…

ちょっと不安な気持ちがあると、
何となく曖昧な表現が口から出て来がちですよね。

しかし、電話の向こうにいらっしゃるお客様に不安を与えないように、

時間間隔は人それぞれでもありますから、

具体的な数字で示すとよいですよ。

（良い例）
この件はお調べ致しますので、10分程お時間をください。
10分後にこちらからおかけし、回答いたします。

相手に不安を与えない心配りを忘れずに！

コミュニケーションはいつだって「相手を慮る」精神で！！

さて電話口は勿論のこと、

リモートワークでの画面オフ会議でも、

あなたの印象は声で決まります。

決め手になるのは。。。

・通りの良い声　

・声のトーンの明瞭さ　　

・話すスピードの心地よさ

・滑舌の良さ

です。

これまで3万人以上の

声・話し方を改善してきた実績のあるメソッドで

新年度に向けて伝わる好印象な声を磨きませんか？

若干名を募集中。

【たった2時間で自信が持てる声を手に入れる！

声磨きベーシックコース】

緊急事態宣言再延長に伴い、コロナに負けるな！キャンペーン延長決定！

声のチカラで日本を元気に！

佐藤恵

【YouTube更新★＼「こどもさんびか」でやってみた／ おうちで声磨き体操！】

と感じたりしていませんか？？

それではみなさんも動画を見ながら、向先生とレッツ声磨き体操

こちらをチェック