新春万福
幸多き新年をお迎えのことと
お喜び申し上げます。
旧年中は一方ならぬご厚情を賜り、
誠にありがとうございました。
声のチカラで社会問題解決目指して前進してまいります。
本年も変わらぬご厚誼の程
よろしくお願い申し上げます。
皆様のご多幸とご健康を
心よりお祈り申し上げます。
(株)ボイスクリエーションシュクル
(一社)日本声磨き普及協会
代表 佐藤 恵
【年末のご挨拶*2024年の感謝を込めて】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
2024年も大変お世話になりました。
皆様の温かいご支援とご理解協力のおかげで、
声のチカラで社会をより豊かにする
沢山のチャレンジを歩むことができました。
中でも大きく前進できたのは、「声縁プロジェクト」でした。
2024年を振り返りながら、
声×スポーツの可能性について皆さまにレポートを共有させて頂けましたら幸いです。
声のチカラの可能性を信じ、さらなる挑戦を重ね、
地域活性化に寄与できる活動を続けて参ります。
2025年も引き続きよろしくお願い申し上げます。
皆さま、ご家族皆様と良いお年をお迎えくださいませ。
佐藤恵
【声フェス★浦和レッズ・大宮アルディージャ・越谷アルファーズの登壇決定!】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
10 年後には声磨きが歯磨きのように当たり前に行われているように、
10 年後には 100 万人が声を磨いている社会の実現を目指して!と
11 月 13 日にさいたま市の埼玉会館小ホールで開催する
『第 4 回 100 万人の声磨きフェスティバル』の開催まで
あと 2 週間余りに迫って参りました(汗)。
既にアクティブシニアを中心に埼玉県内から
多くの皆様のお申込みをいただき誠にありがとうございます。
喉を鍛える健康声磨きの体験レッスンのほかに
嚥下力を鍛えて美味しく食べる秘訣のレクチャーも。
更に今回は、
磨いた良い声でスポーツチームに声援を送り地域を活性化しようという
「声縁で繋がる!声磨きプロジェクト」の一環として、
地元埼玉のプロスポーツクラブをお招きして、
会場の参加者の皆様と一緒に磨いた声で応援練習を行います!
声を磨いて健康になるだけでなく、磨いた声で選手に声援を送り、
まちを元気にするというスポーツ庁の事業として弊社が山形県で実施している取り組みが
やっと埼玉県に上陸です。
数ヶ月にわたる水面下での交渉の末、
埼玉を代表するサッカーチーム「浦和レッドダイヤモンズ」と「大宮アルディージャ」、
バスケットボールチームの「越谷アルファーズ」のご登壇が決定しました!!
これまでスポーツとなかなか接点がなかったアクティブシニアの皆様と地元スポーツクラブを
「声」で繋げて盛り上げていきますので、是非声を磨きに足をお運びください!
詳しくはこちらからどうぞ
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【シュクル通信 電子版 2024年10月号】
<主なトピックス>
★県内プロスポーツクラブの登壇決定!声フェス開催迫る!
★声磨き×川崎フロンターレ、声を磨いて地域イベントで活躍!
★声磨きのエビデンス測定、ついに始動!
第4回100万人の声磨きフェスティバルでは、
喉を鍛える健康声磨きの体験レッスンのほかに
嚥下力を鍛えて美味しく食べる秘訣のレクチャーも。
そして今回初の試みとなる、
浦和レッズや大宮アルディージャ、越谷アルファーズの皆さんと共に
「声」出し応援を楽しみませんか!
皆さま、是非遊びにいらしてくださいね!
佐藤恵
【シュクル通信 電子版 2024年7月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
いよいよパリ2024オリンピック開催が明後日に迫ってきましたね。
1998年から2002年まで夫の駐在に伴い住んでいたパリの街がオリンピック一色に彩られ、
特別な懐かしさとワクワク感でいっぱい!とても楽しみです。
日本では日本代表の阿部一二三・詩両選手の兄妹ダブル金メダル二連覇に注目が集まる柔道ですが、
柔道強豪国の地元フランスでもやはり一番人気です。
フランスでの柔道人口は日本の3倍と言われていて、
国民的スポーツとして親しまれ、小さい頃から柔道に親しむ環境が整っています。
礼儀を重んじ、とにかく仲間と楽しむことを大切にしているので,
フランスの柔道には12歳以下の大会は開催しないそうです。
鍛錬を積み重ね、技を磨き「柔よく剛を制す」日本柔道の美しさが
パリで輝くオリンピックが楽しみですね。
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2024年7月号】
をお届け致します。
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【シュクル通信 電子版 2024年7月号】
【主なトピックス】
「第 4 回 100 万人の声磨きフェスティバル in さいたま」開催決定!
今回は原点回帰で声磨き発祥の地・さいたま市で開催します。
大勢の皆様にご来場いただけますよう、ただいま準備をしております。
皆様のご理解ご協力の程、何卒よろしくお願い申し上げます。
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
シュクル通信電子版7月号は
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【シュクル通信 電子版 2024年7月号】
日本と7時間時差のパリオリンピック観戦では
寝不足が続きそうですねが、
八子様もお楽しみくださいね。
Allez!Japon!!
佐藤恵
【シュクル通信 電子版 2024年6月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
梅雨入りがいつか、気になる頃ですが、
今年は梅雨前線の北上が遅れているために、
今年の梅雨入りは平年より1週間以上、大幅に遅れそうとのことですね。
6月6日に雨ザーザー降ってきて♪
「かわいいコックさん」の絵描き歌、
梅雨の季節にはついつい口ずさんでしまいます。
ところが先日教鞭をとる東京都立王子総合高校の授業で
かわいいコックさんの歌から6月6日はコックさんの日だと話をしたら、
「そんな歌、聞いたことない、知らない」と冷たく言われ、
ジェネレーションギャップにショックを受けました(汗)
絵描き歌を歌いながらコックさんを黒板に書いたら、
更に冷ややかな視線が向けられました(汗汗)
高校生と向き合って13年、
彼らの共感のツボがどんどんつかめなくなっていき、
迷走している今日この頃です。。。
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2024年6月号】
をお届け致します。
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【シュクル通信 電子版 2024年6月号】
【主なトピックス】
★横隔膜をしっかり動かして気象病に負けない健康づくりを★
雨の季節の到来で、天気が原因で起きる体調不良で悩む「気象病」で悩む人は
日本で約 1000 万人にも上ると推定されています。
気象病の主な原因は、自律神経のバランスの崩れ。
そこで、こうした鬱陶しい季節の体調不良改善の一助に、
声磨きでおなじみの〝腹式呼吸″の習慣化することをおすすめします!
詳細は紙面をご覧ください。
★自然の中で声磨き!(熊本県阿蘇市・アメリカハワイ州) ★
豊かな自然の中で行われている各地の声磨きサロンをご紹介します。
・熊本県阿蘇市
阿蘇の山肌がくっきりと望める素晴らしいロケーションで声磨き!
都会では絶対に味わうことができない至福の時です。
・アメリカハワイ島
ハワイの青空の下での声磨きは身体中が洗浄されヒーリング効果も抜群!
観光ツアーを卒業したハワイ旅行上級者におすすめです。
詳細は紙面をご覧ください。
★相手に伝わる話し方を磨こう~これでキミも発表上手に!★
お子様のコミュニケーション力を豊かにする夏休み限定企画のご案内。
長い夏休みがお子様にとって心豊かな経験をたくさん重ねていけますように、
と
シュクル通信をご購読いただいている企業様の社員様のお子様・お孫様は特別価格にてご参加頂けます。
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
シュクル通信電子版6月号は
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【シュクル通信 電子版 2024年6月号】
鬱陶しい季節の到来ですが、
今月号でおすすめしている横隔膜を動かす腹式呼吸で
自律神経のバランスを保っていけますように。
呼吸が整うと同時に皆さまのお声の調子もアップしますよ!
佐藤恵
【シュクル通信 電子版 2024年5月号 】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
新緑がまぶしい季節到来ですね。
今日5月10日は「五」と「十」にちなんで「五十音図・あいうえおの日」。
声磨きトレーニングで使わせていただいている五十音ですので、
声磨き的には大変関わりの深い日です。
平安時代後期1093年、石川県加賀市山代温泉にある薬王院温泉寺の初代住職・明覚上人が、
現在の五十音図の基礎を作ったとされています。
明覚上人は、古代インドのサンスクリット語で書かれた経典を、
日本人でも発音しやすいよう研究しまとめたそうです。
今週末12日には山代温泉で、「あいうえ美味しいもの祭り」が開催されます。
能登復興支援として各方面から協力があるようです。
いつもお世話になっている五十音図の発祥の地は訪れたいものです。
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2024年5月号】
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【シュクル通信 電子版 2024年5月号】
【主なトピックス】
★4月15日良い声の日記念、声磨き第二体操をリリース★
2016 年 4 月 15 日、「良(4)い(1)こ(5)え」にちなんで、
「一般社団法人日本声磨き普及協会」が設立されました。
そして今年で 8 周年を迎えることができたのは、
いつも声磨きを応援してくださる皆様のおかげです。
温かくお見守りいただき、ありがとうございます。
そんな 8 周年を記念して(一社)日本声磨き普及協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて
新たに「声磨き第二体操」をリリースしました。
詳細は紙面をご覧ください。
★声磨き第二体操 取扱説明書を公開★
動画のスピードがちょっと速い。。。。とお感じでしたら、取扱説明書をおすすめします。
各所の注意ポイントが詳しくお分かりいただけますので、是非ご活用ください。
詳細は紙面をご覧ください。
★声磨きオンラインサミットを開催 ★
4/15「良い声の日」に合わせて
声磨きインストラクターによる年次活動報告会
「声磨きオンラインサミット」をオンライン開催しました。
北は北海道、南は沖縄、そして日本を飛び出してハワイまで…
40名の成果発表の場でした。
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
シュクル通信電子版5月号は
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【シュクル通信 電子版 2024年5月号】
薔薇や藤、つつじが見頃を迎え、
花好きにはたまらない良い季節ですが、
昨今の温暖化現象で薫風爽やかな気分を味わえる期間がとても貴重ですね。
皆さまも5月の束の間の爽やかな風と青い空をお楽しみください。
佐藤恵
【4月15日良い声の日記念★声磨き第二体操をリリースしました!】
本日4月15日は「良(4)い(1)声(5)の日」。
この日にちなんで一般社団法人日本声磨き普及協会が立ち上がり、
8周年を迎えることができたのは、
いつも声磨きを応援してくださる皆様のおかげです。
温かくお見守りいただき、ありがとうございます。
心から感謝いたしております。
これまでの価値観に固執していては変化の波に乗り遅れてしまう時代の流れの中で、
コロナ禍で声を抑える生活を強いられてきたからこそ、
各方面で声のチカラの大切さが今見直されています。
コミュニケーションの架け橋となる声を磨き、
健康にも、美容にも、メンタルヘルスにも、誤嚥予防にも効く声磨き!
歯磨きするように声を磨いて、QOL向上を図っていけますように。
さて、そんな8周年を記念して
(一社)日本声磨き普及協会 オリジナルソング・声磨き体操のうたに合わせて
新たに声磨き第二体操をリリースしました✨
ラジオ体操のように、誰でも、いつでもどこでも、気軽に、手軽に、
お楽しみいただける声磨き体操は
100万人の声磨きフェスティバルをはじめ、
全国のイベントやレッスンで皆さまとご一緒に取り組んで参りました。
今回リリースした第2体操は、
第一体操の応用編としてグレードアップした内容です!
難易度もかなり(?)上がっていますので
是非動画を見ながらご一緒にチャレンジしてみましょう。
字幕をオンにすると、より詳しく解説が載っていますのでご覧ください!
声磨きが全国に広がり老若男女で楽しみながら皆が心豊かに、
そしてコミュニケーション豊かな世の中になることを願っています。
北は北海道、南は九州、そしてハワイまで…
各地で活躍する声磨きインストラクターの皆さんと一緒にレッツ・声磨き第二体操♪
声のチカラで日本を元気に!
【シュクル通信 電子版 2024年4月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
まだかまだかと言われながら、やっと見頃を迎えた桜。
今年は久し振りの「桜の下で入学式」が叶いますね🌸
シュクル前の弁財天様の桜も今満開です。
満開の桜を見上げるだけで心が穏やかになれる。
人の心を和らげてくれる桜の不思議なチカラに今年も乾杯!ですね🍻
皆さまは今年のお花見はどちらにお出かけでしょうか?
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
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【シュクル通信 電子版 2024年4月号】
【主なトピックス】
令和 5 年度スポーツ産業の成長促進事業
「スポーツオープンイノベーション推進事業(地域版 SOIP )」
におけるアクセラレーションプログラムに、
スポーツ庁から採択され約5か月間にわたって行われた実証実験を振り返ります。
※SOIP(Sports Open Innovation Platform)とは、
スポーツ界と他産業界が連携することで新たなサービスが創出される社会の実現を目指すスポーツ庁の政策です。
地域のプロスポーツチーム等と企業等が連携して取り組むまちづくりや
社会課題の解決につながる高付加価値サービスの創出を促す「地域版 SOIP」は今回で 3 回目。
★スポーツ庁・地域版 SOIP「O-60 モンテディオやまびこ」★
ホストクラブであるモンテディオ山形様との共創がスタート。
クラブの拠点である山形県は全国 5 位の高齢化率。
高齢者が心身ともに健康でイキイキと活躍する場を提供するために、
高齢化をピンチと捉えるのではなく「チャンス」に変えていきたい!
というクラブの想いに応えたのが「声磨き」でした。
高齢者の心身の課題を「声のチカラ」を起点としたコミュニティによって解決する!
詳細は紙面をご覧ください。
★溢れ出る部活感!短期間で団結するやまびこ隊 ★
3/16 のホーム開幕戦では、やまびこ挨拶隊がスタジアムデビュー。
みなさんとても主体的に寡黙な山形県人を声のチカラでイキイキと元気にし、
声を起点にスタジアムから地域全体を明るくする土台ができました。
さくらんぼテレビ『KICK OFF! YAMAGATA』で「O-60 モンテディオやまびこ」の活動が紹介されましたのでご覧ください。
(7分28秒から)
👉さくらんぼテレビ『KICK OFF! YAMAGATA』の特集はこちら
★「声磨き×スポーツ」の共創で無限に広がる可能性★
3 月 21 日、当アクセラレーションプログラム『SPORTS OPEN INNOVATION BUSINESS BUILD』
の成果発表会(DEMODAY)が東京で開催されました。
残念ながら受賞には至りませんでしたが、
声磨きの角度からスポーツにアプローチして共に創り上げる
【共創】の無限に広がる可能性を実感できた素晴らしい時間でした。
声のチカラで山形が元気になれますように!
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
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【シュクル通信 電子版 2024年4月号】
「O-60 モンテディオやまびこ」の活動にご興味を持っていただき、
詳しく聞いてみたい!何か一緒に出来そう!と思って頂けましたら、
是非お気軽にご連絡頂けましたら幸いです。
今年は4月1日が月曜日でしたので、
気持ちよく切りよく、新年度のスタートダッシュができましたね。
皆さま、今年度も引き続きよろしくお願い申し上げます(*^^*)
佐藤恵
【シュクル通信 電子版 2024年3月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
今朝起きたら、庭も車も真っ白で驚きました!
夜中にしんしんと降り積もったのですね。
前線を伴った低気圧の影響とのことで、
今回は東京都内は降らなかったようですが、
8日には東京都心でも雪の予報となっています。
皆さま、どうぞお気を付けください。
さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる
お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2024年3月号】
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【シュクル通信 電子版 2024年3月号】
【主なトピックス】
★第 3 回 100 万の声磨きフェスティバル無事終了★
去る 2 月 8 日に東大阪市文化創造館小ホールにて
『第 3 回 100 万人の声磨きフェスティバル in 東大阪』が開催されました。
約 70 名のご参加の下、専門家による「レジリエンス(回復力)」に関する講演と
のどを鍛える声磨きトレーニング体験を二部構成でお届けしました。
また「F.C.大阪」様とタッグを組み、「声のチカラでつながる!声縁プロジェクト」と題して、
生き生きした声でコミュニケーションを豊かにし、地域活性化の実現を目指し、
のどを鍛える大切さをお一人お一人に実感していただける機会となりました。
ご来場いただいた皆様、ありがとうございました!
詳細は紙面をご覧ください。
★アトツギ甲子園、応援頂きありがとうございました★
2/16 に行われた中小企業庁主催「第 4 回アトツギ甲子園関東・中部ブロック大会」に
弊社経営戦略企画室長の佐藤直が出場しました。
残念ながら今年も決勝には進むことが出来ませんでしたが、
沢山の皆様に応援頂き本当にありがとうございました!
詳細は紙面をご覧ください。
★テレビ東京「アトツギさん!」に出演しました★
テレビ東京「アトツギさん!~次世代社長の大提言~」のスタジオ収録に参加、2/23 に放映されました。
地上波でこれだけたっぷりと声磨きを特集頂いたのは初めてでしたの
で、とても有り難く貴重な機会でした。
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。
皆様にお役に立てましたら幸いです。
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【シュクル通信 電子版 2024年3月号】
8日には寒さの底を迎え、
週末までジグザグ気温が続く見通しだとか。。。
このところの寒暖差に身体が悲鳴を上げそうですね。
寒暖差による自律神経の乱れを解消するには、
血の流れが良くなるビタミンE、と
疲労回復が見込まれるビタミンB、
を多く含む食材が良いそうですよ。
最強のおススメは「豚の生姜焼き」!!
お腹いっぱい食べて、体調不良を吹き飛ばせますように(*^^*)
佐藤恵
【シュクル通信 電子版 2024年2月号】
こんにちは、シュクル佐藤恵です。
2014 年からスタートした弊社マンスリーニュースレター「シュクル通信」は
これまで郵送とメール送付の二本立てで皆様にお届けしてまいりましたが、
来月 3 月号 vol.113より電子版に一本化する苦渋の決断をいたしました。
その背景には 1 月 31 日でこれまで利用していたクロネコ DM 便が廃止、
新サービス・クロネコゆうメールは、
配送は平日のみになるにも関わらずコストがこれまでの約 2 倍に高騰してしまうことがあり、
これに代わる適切な送付手段が見つからなかったためです。
物流・運送業界の 2024 年問題やペーパレス化の
時代の波に逆らうことができなかったと受け止めるか、
時流に合わせて会社が変わっていくのか。
まだまだ心の内は複雑ではありますが、
後ろを振り返ってばかりではなく、
既成概念の枠から抜け出して「今より良いこと」を追求すべく、
アンテナを立ててエネルギーを蓄えていきたいものです。
引き続きよろしくお願い申し上げます。
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今年もいろいろな話題をお届けしますので、
引き続き、お付き合いいただけますと幸いです。
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【シュクル通信 電子版 2024年2月号】
【主なトピックス】
★シュクル通信電子版に一本化へ★
「シュクル通信」をご覧頂き誠にありがとうございます。
手作り感満載の紙面を手にしていただくアナログなぬくもりを大切に、
毎月自社で印刷・封入し厳選した約 800 社様に送付してまいりました。
来月からは「シュクル通信電子版」でメール送付させていただきます。
引き続き声のチカラで日本を元気にしている弊社の活動を通じて、
声のチカラの無限の可能性を発信し、皆様にゲンキの源をお届けしてまいります。
詳細は紙面をご覧ください。
★100 万人の声磨きフェスティバル@東大阪、開催目前に★
10 年後には声磨きが歯磨きのように当たり前に行われる世の中を目指して始めた当フェスティバル。
関西エリアの声磨きインストラクターの皆さんが一致団結して準備中。
沢山の企業様から温かなご協賛を頂けましたことを心から感謝いたしております。
こうして応援頂けますことが私達の原動力となっております!
10 年後には 100 万人が声を磨いている社会の実現を目指して、
今健康分野でアツい大阪から、F.C.大阪(サッカーJ3)との共創で
声磨きムーブメントを巻き起こしていきます!
詳細は紙面をご覧ください。
★“O-60 モンテディオやまびこ”お披露目しました★
スポーツ庁「スポーツオープンイノベーション推進事業(地域版 SOIP)」の一環として
昨年 11 月よりモンテディオ山形様(サッカーJ2)と、高齢者の心身の課題を「声」の力を起点として解決し、
高齢者が輝き、地域活性化を目指す実証事業を進めています。
“声のチカラで山形を元気に!”する 60 歳以上のアクティブシニアコミュニティ『O-60 モンテディオやまびこ』初代メンバーのお披露目を行い、
素晴らしいデビュー戦となりました。
詳細は紙面をご覧ください。
★「彩の国ビジネスアリーナ 2024」出展しました★
1 月 24・25 日にさいたまスーパーアリーナで開催された
「彩の国ビジネスアリーナ 2024」に出展致しました。
弊社は昨年に引き続きスポーツ産業コーナーにて、
“声縁でつながる声磨き®︎プロジェクト”についてブースでご紹介させて頂きました。
この一年間でプロスポーツチームとの共創で実現した様々な取り組みに、
訪れた方々からたくさんのフィードバックを頂くことが出来ましたことを感謝しております。
弊社ブースまで足をお運びくださった皆様、ありがとうございました!
詳細は紙面をご覧ください。
などなど、
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皆様にお役に立てましたら幸いです。
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【シュクル通信 電子版 2024年2月号】
天気予報通り、ここさいたまでも雪が降り始めています。
関東では警報級の大雪となる見込みで、
東京都心でも5センチ程度の積雪が予想とのこと。
お帰りの時間帯は交通の乱れが心配ですね。
お車の方もくれぐれもお気をつけて。
佐藤恵