声の老化が気になったら。。。健康声磨き!

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

一昨日の東京マラソンはお天気に恵まれ

ランナーにとっては素敵な一日になりましたね。

うちの娘も走るとのことで、

娘の友人たちと一緒に応援に行きました。

さすが3万6千人が走るマラソン大会、

押し寄せては一瞬で駆け抜けていく大群の中から

わが娘を探すのは至難の業でした。

ずっと同じ方向に走る電車をじっと見ている感じ、

段々目が回ってきました。。。。

動体視力が弱いことを実感しました。

そんな中で、シニアランナーのみなさんたちが

足取り軽やかに楽しそうに走っている姿が印象的でした。

きらきら光る笑顔の裏には毎日のトレーニングがあってこそ。

改めて足腰は日々鍛えていないといけないなと思いました。

さて、年齢を重ねると、

高い声が出にくい,

声がかすれる,

声が低くなる,

滑舌が悪くなったなど,

声の老化が気になりますね。

老化の原因の一つである声帯は,

声をつくる部分の筋肉なので、

何もしなければ足腰と同じように衰えていきます。

そこでシュクルがおススメしているのが

いつまでも若々しいお声を保つための健康声磨き。

・正しい呼吸法「腹式呼吸」 

・お腹の底から声を出す「腹式発声」 

・長く声がつづくための吐く息の量の調節 

・口周りを軽やかに滑らかにするフェイスストレッチ 

・もう聞き返されない滑舌トレーニング、

など

シュクルの声磨きメソッドで、いつまでも若々しいお声をキープなさいませんか?

3月から【エグゼクティブ向け健康声磨きレッスン】がスタートします。

何とシュクル初の男性限定なんですよ。

詳細はパーソナリティー佐藤恵がナビゲート致します。

こちらをお聴き下さい。

(FM87.3MHz REDS WAVEのラジオ番組の抜粋です)

https://youtu.be/CH49dvlJpFM

【エグゼクティブ向け健康声磨きレッスン】

毎月1回 第3金曜日に開催します。

16:00~17:30  次回は3月17 日(金) ※少人数

このブログをお読みいただいているエグゼクティブの皆様には

体験レッスンは無料ご招待させていただきます。

呼吸も滑舌も良くなれば

カラオケ上達も必至! 

夜の歌声もさらに磨かれます♪

ご興味ございましたら

是非体験レッスンに足をお運びくださいませ。

お問い合わせはどうぞお気軽に。

シュクル声磨きサロン 048-829-9624

 

声のチカラでいつまでもお元気に!

では、失礼いたします。

佐藤 恵

☆★2泊3日のセカンドハネムーン★☆

お宅のご主人様はイクメンですか(*^^*)
最近はパパ達の育児参加が各地各社で積極的に推進されていますね。
良い傾向です♪

このたび日本初のパパの育児参加を
後押しする宿泊施設が川越に誕生しました。

その名は【パタニティ―マタニティーハウス】

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出産後母子が1週間程度入院した後に施設に移り、
パパと一緒にお泊りするというこれまでにない試み。

オープンしたばかりの当ハウスについて
有限会社アイワメディカルサービス 藤田博子代表と
アイワ病院経営統括室 内田本部長
にお話を伺いました。

パパの育児参加の意識が高まりますね~
産後のママのストレスや疲れを和らげてくれることでしょうね~

新しい世界が広がります♪

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

2月26日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

    https://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

・Windowsの場合

http://redswave.com/

「サイマルラジオはこちらから!」⇒「サイマルラジオを聴く」をクリック

・Macの場合Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★春採りわかめの旬感♪★☆

まだまだ寒い日が続いていますけど、暦の上ではもう春。

春って聞いただけで心がワクワク踊りますよね。

今日は春を先取りした旬のおすすめ食材を

私達女子の味方、与野フードセンターさんに

教えていただこうと、スタジオにお呼びいたしました。

春を先取りした旬の食材、「春採りわかめ」に

フォーカスしました!

鮮魚担当の酒井スーパーバイザー&鶴間部長さんに

今しか食べることができないわかめについて

たっぷり教えていただきました♪

海の野菜ともいわれるわかめは、

ビタミン、ミネラルたっぷり、かつ、ヘルシーで

自然食の優等生!

今しか食べることができないわかめの旬感を♬

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FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】

しなやかにたくましく生きるオトナ女子を応援する番組!

2月19日 日曜日 12:00~12:55

☆★シュクル声磨きサロン

    https://vcsucre.com/

      の企画制作でお届けします

インターネットで聴いていただけます♪全世界に発信中♪♪

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・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)「REDS WAVE」を選択してクリック・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でもお聴きいただけます。PC http://listenradio.jp/

☆★日本語は顔がたるむ?!★☆

2月・8月は商売の閑散期、と言われますね。

忙しくないときは人を集めやすい?!のか、
なぜか毎年2月に講演依頼が集中するシュクル。
講演繁忙期でちょっとお疲れモードの佐藤ですが、
Sweet Valentine Dayにふさわしい
LoveSongsとともににお送りします

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日本語は表情筋を動かさないから顔がたるむってホント?
顔を動かさなくても発声できてしまう日本語の悲劇、でしょうか。
この真実に迫ります。
そして、皆さんの表情筋が柔らかく動く
瞬間フェイスストレッチをご紹介しました。

さらに、リリースしたてのシュクル通信2月号から
お役立ちワンポイントアドバイスをご紹介。
声を磨けば【商談】が上手くいく、というお話を。
Aheadな声でしっかり相手の心に届ける声の出し方のコツを
こっそりお教えしましたよ^^

FM87.3MHz REDS WAVE
【世界に誇る!元気印カンパニー】

2月14日 日曜日 21:00~21:55

☆★(株)ボイスクリエーションシュクル
    https://vcsucre.com/company/         
          の提供でお届けします。★☆

インターネットで聴いていただけます♪
全世界に発信中♪♪

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・Macの場合
Flip4Macのインストールが必要です。

・iPhoneやiPad、Android OSが搭載されているスマートフォンなどでは、以下のアプリをインストールしていただくことでお聴きいただけます。
iPhone・iPad「ListenRadio(iPhone・iPad版)」(無料)
Android OS搭載スマートフォン「ListenRadio(Android版)」(無料)
「REDS WAVE」を選択してクリック
・ラジオ音楽番組配信サービス「ListenRadio」でも
お聴きいただけます。
PC http://listenradio.jp

東京都中小企業振興公社のマッチング支援がスゴイ!

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

インフルエンザが猛威を振るっておりますね。
私の周りも社員の家族からお客様まで あちらでもこちらでもダウン。。。

幸い元気しかとりえのない私は相変わらずです。

このところ講演続きで各地にお邪魔する機会が多く、
講師業は体調管理が最大の仕事です。

何とかインフルエンザには嫌われていたいところですが。。。

あなたをはじめ周囲の皆様は大丈夫でいらっしゃいますか?

 

さて、本日は
公益財団法人東京都中小企業振興公社が毎年実施している
『被災地等中小企業ビジネス革新支援事業」
についてご紹介させてください。

グローバル企業R&D部門と
東京都内及び被災三県岩手、宮城、福島を中心とした
東日本地域の優秀な技術を有する中小企業の
マッチングを行う事業です。

まず、東京都中小企業振興公社の 開発連携コーディネーター(大手企業開発部門OB)が
大手企業から技術ニーズを聴取収集し、
そのニーズに合致する中小企業を調査します。

そして候補となる企業を訪問調査し、選定します。

その中から大手企業の具体的なニーズに
対応出来る企業を紹介します。

中小企業の優れた技術の掘り起こしに
全力を挙げるコーディネーターさん達の
目利きぶりはさすがです。

さらに、 潜在的ニーズやシーズの紹介を目的に、
選定企業は3月に開催されるマッチングセミナーへの
参加権が与えられます。

毎年一回優れた技術を有する中小企業と
大手企業の技術者が集う
開発技術マッチングセミナーでは
プレゼン&展示会を開催し、
相互の事業や技術の理解を深めるマッチングを
サポートしているというわけです。

こうした公社サイドの綿密なサポートとケアのおかけで
毎年町工場の優れた技術が
グローバル企業に認められ、
採用されていく過程はドラマたっぷり。

展示会の前に中小企業による5分間のプレゼンタイムがあります。

ここで如何に大手企業技術開発部門担当者に
興味を持ってもらえるかが、
今後の商談の広がりも左右しますね。

効果的なプレゼンをするために
このマッチング本場の1か月前に
プレゼン研修がセッティングされます。

自社技術の効果的な伝え方を ブラッシュアップする機会が
与えられるのです。

そのプレゼン研修が先週行われ、
登壇させていただきました。

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この事業が始まった平成24年度から毎年
「独自技術、差別化技術の効果的な伝え方」 の研修に
呼んでいただいています。

この研修を受けることで、
自己流でやっていたことを振り返り
「効果的に伝わる話し方、話すコツ」が整理でき
今後の改善点がはっきりしてくる!と好評です。

3月開催のプレゼン本番でこの成果を発揮してもらいたい! と思います。

このように、ちょっとした気づきで 話し方はグーンと変わるものです。

その術を知っているか知らないかの違いだけです。

 

さて、
シュクル声磨きサロンでは2月も体験レッスン開催中です。

信頼&魅力アップボイスになれるコツとポイントが学べますよ。

女性限定ですから、安心してお越しいただけます。

東京からもアクセスが良く、

埼玉のみならず関東全域からご参加いただいてますよ。

2月開催は残席わずかです。

お早目のお申し込みをお勧めいたします。

 

【好印象になれる声の磨き方・話し方体験レッスン】

詳しくはこちらです

https://vcsucre.com/course/experience/

 

是非一度お立ち寄りください!

シュクル一同、お待ちしております。

佐藤 恵

 

 

喋りスイッチ、あなたは持っていますか?

こんにちは!
シュクル声磨きサロン講師の高橋です。

シュクルでは、
(一社)日本声磨き普及協会本部校として
「ボイスマスター資格取得クラス」を開講しています。

先日、「ボイスマスター2級講座」の
第11期・12期の皆さまが講座を修了。
見事ボイスマスター2級を取得されました☆

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「ボイスマスター2級講座」は、
声磨きの基礎をしっかりと学び、
自分の声へのコンプレックスを解消し
自信がもてるようになる基礎講座です。

「新たに接客業に就職したので、
 自信をもってお客様に接することができるようになりたい!」
「PTAの役員にチャレンジしたいが、
 大勢の前だと緊張で上手く話せないのでなんとかしたい!」etc.

受講の目的はさまざま。
ですが裏を返せばそれは、
「声」というツールが
いかに様々なシチュエーションで
大切な役割を果たしているか…
ということを示していますね。

『声が変われば、話し方が変わる 
 話し方が変われば、コミュニケーションの質が変わる』

コミュニケーションに悩むすべての人に
「声磨き」のすばらしさを
これからもお伝えし続けたいと思います!

********************

さて、この講座の中で生徒さんのお一人から
こんな質問をいただきました。

「先生は、プライベートでも常に素敵な声なんですか?」

「素敵な声」なんて、とっても嬉しいお言葉ですが…
ごめんなさい!!OFFモードではこんな声じゃありません(笑)
特に気を抜きがちな(!)夫との日常会話では
「なに?」と聞き返さることも度々。。

でもね、
レッスンで生徒さんの前に立つ時、
急に人前であいさつを頼まれた時、
とっさに電話を受けた時、etc.

「伝えたい」と思った時は
すぐに「喋りスイッチ」が押せるようになるんです!

これは私も最初からできたわけではありません。
シュクルで声磨きを学び、
コツコツとトレーニングを重ねてきたおかげなのです☆

トレーニングといっても特別なことはしていません。
毎日やっているのは、まさにボイスマスター2級で学ぶ
声磨きの基礎トレーニングだけ。

ただし肝心なのは「定着させること」なのです。

走るフォームを学んでも、
しばらく体を動かしていないと
急に駆け出した時に足を痛めてしまったり

英語の文法を理解できていても、
会話をしていないと
とっさの一言が出てこなかったり

声もまったく同じです。
トレーニングを重ね
体に染み込ませることで、
常にがんばらなくても
「ここぞ!」という時に
「喋りスイッチ」が自然と入るのです。

「声の出し方も話し方もわかっているつもりだけど、
肝心な時に思うように喋れない」というあなた。

シュクルは皆さんの「喋りスイッチ」づくりを応援しています☆

まずはこちらをご登録ください。

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あなたの声・話し方の悩みの原因を明らかにし、臆せず自信を持って人前で話せるようになれる
具体的なノウハウをお伝えします。

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お問合せはお気軽にどうぞ♪

 

電話 048-829-9624 または メール info@vcsucre.com

 

☆★Be my Valentine★☆

甘い季節がやってきました!

バレンタインにまつわるスウィートなお話盛りだくさん

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そして、
リリースされたシュクル通信2月号の掲載内容
のご紹介をた~っぷりと。

中でも注目は。。。
動画コンテンツ配信全盛期を迎えて
2017年は動画でブレイク?!

おうちにいながら気軽にボイストレーニングをやれば
信頼&魅力がアップするパワーボイスがインストールできる
DVDをご紹介。

あなたのおうちにも声磨きDVDで
お声を磨きませんか(*^^*)

FM87.3MHz REDS WAVE【シック、すっく、シュクル】
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2月5日 日曜日 12:00~12:55
☆★シュクル声磨きサロン    
    https://vcsucre.com/  
      の企画制作でお届けします

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