【無料お試しチャンス☆新声美人の学校オンラインスクール】

こんにちは、佐藤恵です。

在宅勤務でこもりがち…

人とあまり会わず、会話をせずに、

無表情で過ごす時間が増えたという方、

多いのではないでしょうか…

運動不足も気になるけれど、顔の筋肉使ってないので、

フェイスラインが、むくむ・もたつく・たるむ…ですね(汗）

休眠状態の表情筋は

是非、声磨きトレーニングのフェイスストレッチで

呼び起こしてあげましょう！

コロナに負けず！引き締まって持ち上がったお顔へ！

さて、先日ご案内さ背ていただきました通り、

只今、新声美人の学校オンラインスクール無料お試しキャンペーン中です！

無料お試ししたい方は、体験レッスンで声磨きの効果や

新・声美人の学校オンラインスクールのご説明をさせて頂きますので

まずはこちらからご参加くださいね。

▽体験レッスンはこちら

女性専用話し方教室・少人数声磨き体験レッスン・声のコンプレックス解消

▽新声美人の学校オンラインスクール　トップページ
https://koenochikara.jp/

今後コロナクライシスは長期化し、テレワーク化が一層進むでしょう。

そうなるとどこでも仕事も出来るし、

教育も受けられる社会が当たり前になる。

もともとこのオンラインスクールの開発目的は

定期的に講座に通学できない忙しい方のために

いつでもどこでも学べる環境を提供することでした。

昨年秋から年明けにかけて

準備してきたオンラインスクールが

今このような形で社会の流れにフィットしていくなんて

想像もしていませんでした。

1年間のサポートでいつでもどこでも

トレーニング動画やレクチャー動画を見放題です。

多くの方におうちにいながらスキルアップできる

コンテンツをお届けいたします。

定期開催されるオンライン対面講座でインターアクティブに

さらにスキルアップを図っていただけます。

高度な話し方の応用編講座は

定期的に開催されるオンライン本講座で対面しながら学べます。

ご自分でトレーニングをやってみての疑問や質問は

定期的に開催されるグループコンサルで

スッキリ解決できます。

でも、オンラインはちょっとね・・・

やっぱり通学じゃないと身につかないんじゃない？

とお考えの方も多いかもしれません。

私もオンライン講座を始めて1年余りですが、

オンラインは馬鹿にできませんよ。

通学と同じ効果が得られることが分かっています。

また、移動時間にかける時間的なロスというマイナスがありません。

コロナ感染予防自粛期間の今だから実現した無料キャンペーンです。

まずは無料でこのオンラインスクールを

何のリスクもなく今月はお試し頂けます。

続けて学んでいきたい方は

来月以降は正会員に自動移行して、

コロナに負けるな！キャンペーン価格で受講していただけます。

無料お試しキャンペーンは4/30までです。

オンラインに慣れていないと、

アフターコロナの時代は生き抜くことはできないでしょう。

足慣らしの意味でも、無料キャンペーンにご参加くださいね(*＾＾*)

では、今日は失礼いたします。

佐藤恵

#STAYATHOME

【代表ブログ：コロナを“言い訳”にしない】

東京都はもちろんのこと、ここ埼玉県も、

今週末は外出自粛要請が出されました。

さらに今朝から季節外れの大雪。。。

そんななかで、

今日は午前は「心を動かすプレゼン術」セミナー、

午後は「シュクル声磨きサロン体験レッスン」

が予定通り行われました。

どちらもオンライン開催でした。

コロナ感染拡大に伴い、

セミナーや研修を開催している会社は大打撃です。

開催を延期したり、取りやめたり、

様子を見ながらじっと耐えていたり・・・

もちろんシュクルでもコロナの影響は出ています。

正直、痛い……。

また、

9月に予定していた「100万人の声磨きフェスティバル」も

イベント開催が出来ない現状で、どうする？？？

という問題をどうクリアしたらよいのか。

課題も山積しています。

四方八方間違いなく逆風ですが、

コロナを“言い訳”にしたくない。

「コロナだから仕方ない…」という

“思考ストップ沼状態”だけは避けたいです。

今こそ、創造する力が試されている時です。

こんな逆境こそが成長のチャンスです。

打つ手は無限。

前を向いて、進んでいきましょう！

昨年始めたオンライン講座は

zoomの認知度が低く、苦戦しておりました。

しかし、

外出自粛のテレワーク組がzoomを使って

ミーティングをすることが日常になったおかげで、

オンライン講座へのハードルがグーンと下がりました。

オンライン受講に対する心の障壁がなくなりつつあります。

追い風が吹いています。

これはコロナのおかげです！

オンラインは場所を選びませんから、

今日のような大雪でもストレスフリーです。

とはいえ、

福井の越前から参加くださった方も

仙台から参加くださった方も

「え？！関東は雪降ってるんですか？？」と。

同じ場を共有する心地よさを感じていたのに、

この瞬間だけは現実の距離を意識しました。。。(汗）

おかげさまでセミナーは大好評でした。

こんな話は聞いたことがなかった！

体系立てて話が組まれていてわかりやすかった！

予想外の収穫だった！

と参加者の皆さんは大満足。

はい、今回はコロナに負けるな！の想いを込めて、

かなりかなり入念に作り込んだ力作でしたから。

人の心を動かすシークレットについてフォーカスしましたので。

喜んでいただけて良かったです。

好評につき、また近いうちに

心を動かすプレゼン術はオンラインセミナーで

お届けしたいと思います。

乞うご期待！

佐藤恵

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

日本国内での新型肺炎コロナウイルスの感染拡大に対して

正しく恐れたいと思いますが、何が正しいことなのか。。。

不安が残ります。

皆さまはいかがお過ごしですか。

さて、声・話し方・コミュニケーションにまつわる

お役立ち情報満載の 【シュクル通信 電子版 2020年3月号】をお届け致します。

こちらからどうぞ
↓
シュクル通信 電子版 2020年3月号

【主なトピックス】

◆Sitting is killing You　(座り過ぎは死につながる)◆

年度末の超繁忙期を迎え、長時間のデスクワークで一日中ほぼ座りっぱなしになっていませんか？

実は今、世界的に“座り過ぎ”が問題視されています。

2011年WHOは「“座って動かない生活”は

肥満や糖尿病、高血圧症や心筋梗塞、脳梗塞、がんなどの病気を誘発し、

世界で年間200万人の死因になっているというデータを公表。

◆おばあちゃんの原宿・巣鴨で健康声磨き

のどを鍛える健康声磨きをスタートした時から、

おばあちゃんの原宿・巣鴨を目指して各地に広げて来ました。

そして遂に巣鴨での健康声磨きが実現！

◆経営トップの影響力を与える話し方

（一社）埼玉県経営者協会春季南部地区協議会講演会に佐藤が登壇。

いま世界のトップリーダーが注目する「ストーリーテリング」とは？

◆心を掴むプレゼンテーション術

大手企業研究開発部門と中小企業のマッチングをする

東京都中小企業振興公社の事業の一環として行われる

プレゼンテーション研修に佐藤が今年も登壇。

自社技術の優位性を上手く伝えるために？

◆3/29「心を動かすプレゼン術」ウェブセミナーに変更

新型肺炎コロナウィルスの感染拡大に伴い、

不要不急の外出や人が集まるイベントの自粛が相次ぐ中で、

会場にお集まりいただくことをやめて、自宅でご受講いただけるよう

インターネットでライブ配信することを決定。

コロナウィルス感染予防の願いを込めて、

今回破格でご提供！

などなど、声・話し方・コミュニケーション に関する情報満載です。

シュクル通信月3号電子版は

こちらからどうぞ

ご一読いただき気になる情報がございましたら

ぜひお気軽に、シュクルまでご連絡ください。

お待ちしております。048-829-9624

それでは今月も、声のチカラで日本を元気に！

くれぐれもご自愛ください。

ボイスクリエーションシュクル　佐藤恵

【口下手・話下手・人見知りでも大丈夫◎】

先週末は8月に引き続き、

「東京2020大会　埼玉県都市ボランティア研修」

で登壇させて頂きました。

競技会場周辺の主要駅や空港などで、

周辺エリアや観光地、交通アクセスのご案内などを行うボランティアが

「都市ボランティア」です。

やさしい日本語

かんたん英会話

イスラム圏の文化や食を学ぶ

ダイバーシティ・インクルージョン

朝霞エリアのおすすめスポット

埼玉の「食」

など

今回もグローバルな視野に立って、

迎え入れる側としての学びを深める講座が並びました。

その中で、行わせていただいた研修は

【口下手・話下手・人見知りでも大丈夫！　雑談力を磨く】です。

チームで活動する仲間や観戦客との

コミュニケーションに困らない会話術を

ブラッシュアップさせることが狙いです。

突然ですが。。。

「こんにちは、今日も暑いですねー」

というあいさつに対して、

皆さんならどのように会話を続けますか？

・シンプルな返答をする

・何かプラスで一言つけ加える

・暑いということには触れず、挨拶だけで済ませる

・会釈程度に留める

・完全に無視をする　（汗）

・その場から立ち去る　（汗(◎_◎;)）

雑談から自分に敵意がある人かどうか、

関わっても問題がない人かどうか”

ということを無意識のうちに、判断します。

つまり、何気ない会話から、

その人の社会性や人間性が垣間見えるものなのです。

雑談は、挨拶にちょっと足された言葉から始まる、と言われています。

あいさつの後に付ける一言は、

話がコロコロ変わるような、気楽なものでいいのです。

　
「今日も暑いですね」

「昨日の○○の試合は凄かったですね！ご覧になりました？」

「今日は思ったよりも電車が空いていましたよ」

ちょこっと足す言葉は、

特に気が利いたものでなくても構わないんです。

目に入ったものやその時疑問に感じていることなど、何でもいいのです。

相手の何かをちょっとほめるのもありですね＾＾

言葉を交わすことで同じ場所、時間を共有できればいいのです。

話す内容が重要なのではなく、雑談することに意味があるのです。

意味のないムダ話で大丈夫ですよ。

雑談は空気を和ませるためのきっかけなのですから、

気楽に、気軽に、構えずに。

場の空気や流れを和ますために行う

気楽に、雰囲気を楽しみましょう！

間もなくやってくる東京オリンピック・パラリンピック。

国内外からお越しになる多くの方々を

あたたかい「おもてなし」でお迎えしてくださることでしょう。

「埼玉は良いところだったな」

「埼玉にまた来たい」

訪れた多くの方々にそう思っていただけるといいですね＾＾

そして、東京2020大会が多くの方々にとって記憶に残る大会となるよう、

笑顔あふれるボランティア活動を創り上げるお手伝いを

声のチカラでサポートさせて頂けたことに誇りを感じた一日でした！

挨拶+ちょこっと添えて。。。

声のチカラで潤いを！

佐藤　恵

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【リーチマイケル主将も大切にしている呼吸】

こんにちは、シュクル佐藤恵です。

この度の台風19号による甚大な被害に心が痛みます。

被災された皆さまに心よりお見舞い申しあげますとともに、

一日も早い復旧をお祈りいたします。

さて、ラグビーのワールドカップ（Ｗ杯）日本大会で初の８強入りを決め、

「新しい歴史を作ることはできたが、ここから先が大事」と

さらに上位を狙い続ける決意を新たにする日本代表のリーチマイケル主将。

日本人魂のプレーに日本中が感動！

男の中の男❤︎ですね。

実は、リーチマイケル主将が

試合中に最も大切にしていることが　「呼吸」。

リーチマイケル主将が、呼吸の重要性を熱く語っている

スポーツメーカーPRサイトでのインタビューが目に留まりましたので、

皆さんにシェア致します。

呼吸を制する者はしゃべりを制す、と

呼吸のコントロールが

人前で話す時にいかに重要かを

言い続けているシュクルメソッドに共通していますよ^ ^

－　実力を100%発揮するために、試合中、心がけていることは？

（リーチマイケル主将談）

「呼吸を整えることです。

そうすることで冷静になれるし、

正しい判断ができるようになり、

カラダのキレも良くなります。

また、心に余裕ができると、

常にその先を考えながらのプレーができるようにもなりますね。

ゲーム全体の流れを把握しながら、

次はどこにボールが出てくるのかといった予測の精度も上がるんです。

逆に緊張しすぎてパニックになることもありました。

そうなると今、試合全体がどう展開しているのかわからなくなり、

判断力が鈍り、ずっとボールを追いかけてしまうことも多くなります。

目の前で起こっていることへの対応で精一杯になってしまうと、

疲れやすくもなるんです。」

－　試合中、心が折れそうな時に、

自分やチームを奮い立たせるために行なっていることは？

（リーチマイケル主将談）

「やはり呼吸が大切ですね。

トライされた後や、チームメイトの息が上がっている時は、

みんなを集めて深呼吸を３回ほど行い、息を整えます。

これによって平常心を取り戻せますし、カラダの動きも戻ります。

その状態になれば、

みんなが僕の話に耳を傾けてくれるようになって、目も見てくれる。

そこから戦術を確認し、チームを立て直すんです。

『ぜんぶ、からだなんだ:リーチマイケル × カラダ × ASICS』より抜粋　

人前で話すシーンも同様ですね。

緊張に呑まれそうなＡwayの状況から

いち早くＨomeの状態にしてゾーンに入る。

持ち前の実力を発揮するためにやるべき最重要ポイントです。

吐ききって、鼻から吸って、一旦止めて整えてまっすぐ一定に吐く。

効果的な呼吸で良いパフォーマンスベースを整え、
あなたらしいトライを決めていきましょう！

声のチカラでお元気に！
週末は大雨の予報ですので、くれぐれもお気を付け下さいね。
佐藤恵

【東京2020大会・埼玉県都市ボランティア研修を実施しました。】

東京2020オリンピック・パラリンピックまで 1年を切りましたね。

ここ埼玉県は 、バスケットボール、サッカー、ゴルフ、射撃の会場になります。

競技会場以外の会場周辺では 都市ボランティアの活躍が期待されています。

その数、5400人！！

東京2020大会に向けて 様々なボランティア研修がすでに始まっています。

都市ボランティアは 、接遇、サポート、外国語、観光、安全など、

ボランティア自身が楽しみ、自己研鑽出来る 豊富なメニューの中から、 関心のある研修を選んで参加できます。

8/29に開催された埼玉県の都市ボランティア選択型研修では

弊社の「好感度が上がる声の磨き方・話し方」研修が 4回開催されました。

正しい呼吸法・発声法を学び、相手に好印象を与える声の出し方・話し方を身に着け、

おもてなし向上を目指す、という研修です。

東京2020大会に関わることができるチャンスに

胸躍らせていらっしゃるパワーをどの回でも感じました!

弊社も埼玉県オリンピック・パラリンピック課様からのご依頼をいただき

こうした形で東京２０２０大会にかかわることができますことをとても光栄に感じています(^^)/

目の色も、国籍も、文化も違う人たちに “日本的な笑ってごまかす″ は通用しません。

ボランティア一人一人が日本の顔です。

外国のお客様にしっかりと届く声でコミュニケーションをとりたいですね。

シュクルの研修を受けた都市ボランティアの皆さんは

おもてなしの心を持って、笑顔でお迎えしてくれることでしょう◎

世界に誇れるおもてなしを目指して！

正直言うと、半日の4回連続研修はかなり疲れました。。。 (◎_◎;)

同じ内容を同じテンションで同じ流れで4回話すって思っていた以上に大変でした。

何が大変かというと、集中力が途切れてしまう、ということです。

記憶がごちゃごちゃになってきて、

4回目には前回、前々回、前々々回の記憶の断片が

グルグル頭の中で回りだし、ちびくろサンボのとらのバター状態に。。。(◎_◎;)

これまで講演や研修は一発勝負のライブにかけてきましたが、

今回は未知なる体験をさせていただけました。

まだまだ精進が必要です。

では、よい週末を！

佐藤恵